ブログネタ切れなので今回はSHINGOさんブログをリブログします。

【自分の才能や美点をみつけるワーク】

 

①自分が憧れている人・こうなりたいなって人を6人書き出す。

  • 本田健さん
  • デューク更家さん
  • 所ジョージさん
  • 江原啓之さん
  • 佐藤琢磨さん(レーサー)
  • B・N・F さん(個人投資家)


②その人の「どこに」憧れを感じているか書き出す。
本田健さんはベストセラー作家。
デューク更家さんはモナコに別荘がありF1観戦を楽しんでいるところ。
所ジョージさんは、車が沢山入るガレージハウスで過ごしているところ。
江原啓之さんの本はとてもためになる。
佐藤琢磨さんは、実力で2004年F1アメリカGPで3位入賞したところ。
B・N・F さんは投資で億万長者になったところ。

③それを書き出したら「これが私の美点です」と口に出して言ってみる(6人分)。
④続いて「これが私の才能です」とも口に出して言ってみる(6人分)
⑤さらに「これが私です」と口に出して言ってみる(6人分)
⑥最後に「あ、そうなんだね」と口に出して言ってみる。
⑦自分のなかで拒否したい感じ、もわもわした感じがなくなるまで、感じ、受け取り続ける。

 


最後までお読みいただきありがとうございました。

 

今日も命にありがとうございます。

チャレンジ!、ワクワク楽しもう。