おはようございます(*´∀`)♪
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昨日は特に予定がなかったので朝6時から車を2台洗車しました🚗✨
前回2台洗った時はヘロヘロになりましたが昨日の朝は涼しかったのでなんとか洗えました😅
あとは午前中にスーパーに行きました。カツオのタタキが特売だったので買いました。実はカツオはプリン体が多く痛風患者になってからはほとんど食べていません。でも先週お寿司屋さんで食べてみたら大丈夫だったので2切れだけ貰って食べました。カツオの刺身美味しいですよね😊
サンマもプリン体が多く最近全然食べてないのですが、今年は少し食べてみようかな。そんな事が出来るのは尿酸値を下げる薬を飲んでるからです。でもモツなどの内臓系は無理ですね。老人か病人になって最後の晩餐はモツ煮を食べます笑
昨日のお昼はパンを食べました。イチゴスペシャルがどうしても食べたくて買いました。これ美味しいですよね😋でもカロリーすごいです💦
また今週の平日は低カロリーな食事をしたいと思います😅
では今週もよろしくお願いします。
(´∀｀)ﾊﾞｰｲ