心技体

  気が楽になったので、久々にジムに出かけた。また、ちょっと、体重も増えすぎたので体重管理をパソコンで管理していこう。

  ランニングマシン：30分

  エアロバイク:20分

  勉強も再開だ。去年は息子の半分も点数が取れなかった。また、頑張ろう。

  勉強時間：2時間