夏休みの努力が報われて、お二人さんが吉報持ち帰ってきてくれた！９月１３日（木）。お祝いメニューを考えるのがわくわく♥
雨上がり大チャンス！で今日も３時間雑草を抜きまくり、冬野菜に向けて準備です。茄子とオクラの大収穫が続いています♪
お昼はこれを楽しみに帰ってきました！！帰ってすぐに食べたいから作っていったのは・・・
「簡単！ヘルシー！安い！お好み焼き★」です。
作り方は（１人分で）
①ボールに、卵（１個）を溶きほぐして、白だし（小１）と水（１００ｃｃ）を入れて混ぜる。
②①に、花エビ（大１）、薄力粉（５０g）、キャベツの千切り（１００ｇ）を入れて混ぜる。
③テフロン加工のフライパンに、鶏ひき肉（７０g）を敷くように広げて、その上に②を広げて流す。
④蓋をして強火。温まったらすぐに弱火にして７分くらい焼く。表面が乾いてきたら、ひっくり返して２分くらい焼いたらお皿に盛る。
⑤あおさとポン酢をかけて♪
いっただきまーす！！おいしい！かなりいけます！
鶏肉の気分。ごはんがないけれど、パンの気分でもない。包丁使いたくない（野菜はいいけれど、お肉とか切りたくない）。ヘルシーなのが良い！
本日の気分を全部かなえてくれた、スーパーお好み焼きでした！！牛乳と一緒に幸せランチタイムでした。
朝食は
「納豆とモロヘイヤの朝食丼」「塩こうじ漬け」「お味噌汁」「柿」
夫弁当は
「３色ご飯」「ゴーヤの梅和え」「きんぴらごぼう」「みそまる」
夕食は
「さばと茄子のトマト煮込み」「つるむらさきのバルサミコ酢和え」「７分づきご飯」
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