乳液って…
皆さんはどんなイメージを
持っていらっしゃいますか？
べたべたする
油っぽい
ニキビができそう
などなど
感じていらっしゃる方も
あるでしょう。
でも、本当は
乳液って、
とても
優秀なんです！
それを
皆さんに分かっていただきたくて、
そして、
乳液を上手に使いこなして
頂きたい！
との思いから、
私の主催するサイト
Fuwapoでは、
「乳液って優秀！」を
アップしました。
詳しくは
こちら からお越しくださいね
また、季節の変わり目です。
男性で、顔が油ギッシュに
なってきている方はありませんか？
お父さん、
彼氏
ご兄弟に
そんな方がいらっしゃったら、
腸内の様子が良くないかもしれません。
納豆や、ヨーグルト、漬物など、
腸内細菌が活発に働ける環境を
作る食べ物を食べるように勧めてくださいね。
そして、腸内細菌たちの好むエサは、
食物繊維です！
野菜、果物を積極的に食べるように心がけ、
揚げ物や炒め物は少なめにしてくださいね。
お昼の定食も、ラーメンチャーハンよりは、
八宝菜定食を。
から揚げコロッケ定食よりは
焼き魚と野菜の煮物や、お浸しのついた
定食を選ぶように。
腸内細菌が食物繊維を食べた後、
出すもの・・・
それが、
美容ビタミンといわれる
ビタミンB群です！
肌に良いものを選んで食べるだけで、
サプリメントもお薬もいらない。
知らないうちにお肌も水分と油分の
バランスが整ってきますよ。
もうすぐ父の日。
おしぼりで顔をふくお父さんを
冷やかに見ていたあなた、
バージンロードの隣で
腕組みして歩けるすてきな
自慢のお父さんへ
改造計画立ててみませんか？
まさか・・・が起こりました
やりました！
完勝です。
初めてです。
私はオセロが強いわけでもありませんし、
しょっちゅうオセロをしている訳でもありません。
ですが、時折、いろいろな対戦方法を
試していました。そうしたら、できちゃいました。
敏感肌の方も、
私は敏感肌だから・・・
と、
諦めたり、
我慢したり、
言い訳してはいませんか？
敏感肌で生まれてきた人は
いません。
と、言うことは
ふつう肌に戻ることも
不可能ではありません。
ふつう肌を目指す時に
必要な事
それをFuwapoでUPしました
興味のある方、ふつう肌を目指そうと
思っていらっしゃる方はこちら から
お越しくださいね。