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糖尿病とよばれて。

2011年8月初旬に糖尿病だと宣告されました。
最初はショックで何も考えられず、どうしていいかわからず、茫然していました。
必要に迫らせてダイエットと食事制限を開始。
食事の記録や血糖値の記録なのです。

小腹が空いたので、炭酸水に紅酢を入れて一息コーヒー


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前の野イチゴ味より、ざくろのほうが飲みやすいですグッド!目



効果があるといいな音譜

一日3回。


食事の前に飲んでます。


酢は苦手ですが、


なんとか2本目に突入。


話題のざくろ酢をやっとみつけたw
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ざくろは人気みたいでなかなか売ってなくってあせる



体重は前みたいに激的には落ちないけど、



少しずつですが減り続けてますチョキ
仕事が激務。。。


毎日7時半に家をでて19時過ぎに帰宅。


パートですけど、私。


主婦なんです、私。


母親なんです、私。


母子家庭なんです、うち。


病気なんです、私。


鬱なんです、私。



時間がぜんぜん足りないよ。



こなしてもこなしても新しい仕事に追われる。


夢で明日のシュミレーションしてる。


時間に追われ、食事制限に追い詰められ、おまけに生活苦。



だめだ、疲れてる。


ゆっくりしたいけど時間がない。


ないものだらけ。


心がよりかかれるものがほしい。