ばたばたの休み。 | 糖尿病とよばれて。

糖尿病とよばれて。

2011年8月初旬に糖尿病だと宣告されました。
最初はショックで何も考えられず、どうしていいかわからず、茫然していました。
必要に迫らせてダイエットと食事制限を開始。
食事の記録や血糖値の記録なのです。

車の免許の更新期限がせまってたので、ついでに友達の休みにもあわせて、私も休みをとりました。


仕事は休みだけど、ランチに行く予定だったので、更新は朝イチで終わらせようと思い、家を出たのはいつもと同じ時間。


違反者講習も含め、たっぷり2時間かかりました。


そのあと友達と合流して、ランチへ。


友達は今日はこどもの参観日で、近所のお店はどこも行っても満員。


で、今まで気になってたけど、行ったことなかったお店へ。


そしたらそのお店、私の大好きなカフェの2号店で、オープンしたてらしく、割とすいててラッキー♪


本店はめちゃごみで入れないから穴場発見!

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私は自分では面倒で作らないだろうなっと思い「サーモンのクリームコロッケ」をチョイス。


玄米ご飯とお味噌汁で、ボリューム満点。


食後は自家製はちみつレモンとケーキの3種盛り。


これもおいしかったぁ。


とういわけで、ランチで一日分のカロリーをとってしまったので、


ゆうごはんは、豆乳青汁です。
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スーパーで美味しそうな豆乳を見つけたので試してみました。


お味は・・・「まあまあ」です(笑)



休みだけどバタバタした一日でした。