ゴーヤ茶。 | 糖尿病とよばれて。

糖尿病とよばれて。

2011年8月初旬に糖尿病だと宣告されました。
最初はショックで何も考えられず、どうしていいかわからず、茫然していました。
必要に迫らせてダイエットと食事制限を開始。
食事の記録や血糖値の記録なのです。

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早速ゴーヤ茶を購入!


飲んでみた!美味しい!


私は好き♪


ゴーヤは血糖値下げるから身体にいいんだよね~♪


冬の間はゴーヤ茶がマストアイテムに決定だぁ。


でもムスコは煮出した匂いを「くさい!」と騒いでました・・・。


おいしいよ、ゴーヤ茶。