マイナス10㌔達成。 | 糖尿病とよばれて。

糖尿病とよばれて。

2011年8月初旬に糖尿病だと宣告されました。
最初はショックで何も考えられず、どうしていいかわからず、茫然していました。
必要に迫らせてダイエットと食事制限を開始。
食事の記録や血糖値の記録なのです。

ダイエット開始からマイナス10㌔g達成しましたクラッカー



といっても2型の私は10㌔減ったくらいじゃ見た目も変わりません・・・・ダウン



まだまだ第一段階です。



引き続き頑張るぞメラメラ



(ああああ。でもミスド食べたいしょぼん