なんだか久しぶりの報告。
ここしばらく色々とやってきましたが、
ちょっとした気持ちの変化がありました。
正直なところ
身体が怠い
なぜか変わらない現実が繰り返される
っていうことが多くて、
ここのところ疲れていたんです😢
でもついに
ちょっとした変化が出てきました！！
それは、
「私は自分が好き」
「私にだってたくさん素敵なとこあるよ」
「私は本当に素晴らしい」
などを、口に出しても特に抵抗がなくなったことです😊
今までアファメーションなどで
自己肯定の言葉を色々試してきましたが、
いつも抵抗感がすごくて止めてしまっていました⤵⤵
なのでこの変化は、
本当にうれしいです💕
私って本当に素敵でしょ✨
自分大好きなの✨
という域には程遠いですが、
これからはどんな自分も受け入れられるように、
自分を認めることを意識して過ごしてみようと思います😊