3月2日 朝
体重…55.30kg
ふ、ふえてるー(:_;)
というか、昨日ロフトでデジタル体重計をやっとこさ買ったんですが、それで計って正確に出ただけだと思います…(´・ω・`)
アナログは駄目だなやっぱ…自分に甘いわたしには(>_<)
・朝ごはん
ヨーグルト…56kcal
五時半からバイトなので、今日の夜は炭水化物たべれません。のでバイト前にドトールで腹ごしらえしてから行きます
晩御飯は何を食べようかな…しらあえとかぼちゃがたべたいけどかぼちゃは炭水化物なんだよねm(__)m
なにかオススメありますか?炭水化物以外ならオッケーで す。
ふ、ふえてるー(:_;)
というか、昨日ロフトでデジタル体重計をやっとこさ買ったんですが、それで計って正確に出ただけだと思います…(´・ω・`)
アナログは駄目だなやっぱ…自分に甘いわたしには(>_<)
・朝ごはん
ヨーグルト…56kcal
五時半からバイトなので、今日の夜は炭水化物たべれません。のでバイト前にドトールで腹ごしらえしてから行きます

晩御飯は何を食べようかな…しらあえとかぼちゃがたべたいけどかぼちゃは炭水化物なんだよねm(__)m
なにかオススメありますか?炭水化物以外ならオッケーで す。