基本的には、何も必要はありません。 お名前と生年月日がわかれば大丈夫です。
名刺・運転免許証・携帯電話など、あなたを特定できるものでみることも出来ます。
① 紙や筆記用具を用意するのが面倒な場所や状況のときに、使います。
② 会社・職場・仕事のことを聞きたいときは、名刺があるとわかりやすいです。
③ 職場の人間関係が知りたいときは、名簿があるとわかりやすいです。
④ 生年月日を知られたくないときは、携帯電話・あなたを特定できるもの・あなたの愛用品のどれか一つをお持ちください。
相談内容がはっきりとわかったほうが、明確にお答え出来ますので、あらかじめ相談リストを作っているといいかもしれません。
特に悩みは無いんだけど、、、という方は、知りたいことをお答えしますので、質問リストを作っているといいかもしれません。