少し

昨日は寝れました。

良かったー

最近は朝6:30頃に目が覚めるようになりました。

昔は昼まで寝てるのが当たり前でしたが、、笑

もう少し寝てたいのですが、一回目がさめるとそこからは寝れません、、

早起きは体にはいい事みたいなので、、

良い事をしてると思って、起きときます

そして今日は少しだけ外を歩けました。

本当に少しですが、、笑

小さな努力です。。

これでいい、このくらいでいいと言い聞かせながらです！！

明日は行けるか分かりませんが、、明日の事は明日決めます！笑