ヨーグルトから始まり、とにかく色々なものを試してきました。
１週間もでなかったり、しまいにはガスがたまりすぎて夜中に救急に運ばれるほどの腹痛になったり・・・
ほとほと嫌気がさしていたころに、友人が「にんにく卵黄」で便秘が治ったと教えてくれました。
それに元気になれるし、飲んでみれば！と一袋くれたんです。
高そうだったので、断ると、そんなに高くないし気にしないで！とのこと。
遠慮しながらも頂いてしまいました。
ホントに効くのかなぁと半信半疑で・・・
結構理屈好きな私は早速ネットで調べてみました。
すると、本当に「にんにく卵黄」の口コミに便秘が治ったと書いている人がいました。
そして、ニンニクは「アリシン」という成分が胃腸の働きを活発にする働きをするそうです。
さらに、腸内に存在する「ビフィズス菌」を増やす働きがあるらしいです。
この時に発生する乳酸や酢酸が腸管を刺激してぜんどう運動をより活発にするので、
便秘解消にも良いというわけです。
知りませんでした。。。
健康家族の「にんにく卵黄」を飲み始めて１週間経ちましたが、まだ毎日快便！というわけではありませんが、２日に一回はトイレに行くようになりました。
これはかなり私にとっては進歩です！
そして、気持ちの問題かもしれませんが、毎朝スッキリ起きられるようになった気がします。
今まで目覚ましを３つほどかけないと起きられなかったのですが、１つめで起きられるように！
まあ目覚ましがなくても起きられるほどにはなっていませんが、期待したい点でもあります。
定期購読もあるみたいで、そうするとかなりお得に購入できるみたいです。
友人には感謝！ 何かお礼をしないと（*^_^*）と思っています。
詳しくは⇒にんにく卵黄 口コミ
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