ご覧頂きありがとうございます😊
発達支援コーチのゆっきーです✨
今回『走り方よりも大切な事』というテーマで書いていきますので、最後まで読んで下さいね。
走り方を教えることは大切です！
でも、それ以上に大切なことがあると
思ってるんです。
それは、
子どもが走りたくなる環境をつくること！
鬼ごっこで友達を追いかける。
かけっこで風を感じる。
坂道を駆け上がる。
夢中になって遊ぶ。
そんな時間の中で、
子どもたちは自然と身体の使い方を
学んでいくんです😊
フォームを覚える前に、
感じること。
遊ぶこと。
挑戦すること。
この経験が、
走るための土台になります。
発達の視点で見ると、
走ることは単に足を速く動かすことでは
ないんです！
目で周りを見て、
身体の傾きを感じて、
地面を踏みしめて、
バランスを取りながら前へ進む。
たくさんの感覚と運動がつながることで、
走るという動きが生まれます！
だから僕は
走る練習だけをするのではなく、
遊びの中で身体を使い、
失敗しながら挑戦し、
できた！を積み重ねることを大切にしています。
子どもの走る力は、
トラックの上だけで育つものではないんですよね。
公園で遊んだ時間。
友達と笑いながら走り回った時間。
夢中になって身体を動かした時間。
そのすべてが、
未来の走る力につながっています。
速く走るために必要なのは、
まず走りたくなること。
そこから、すべてが始まるのだと思うんです。
発達から整える走り方教室
✔ 走るのが遅い
✔ すぐ転ぶ
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✔ 運動に自信がない
それは「才能」ではなく、
身体の使い方と感覚の発達の問題かもしれません。
走りはセンスではありません。
正しく入力すれば、必ず変わります。
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走り方教室をやっている場所
⬇️甲子園口駅から案内していきますね😊
⬇️ケンタッキーを左に曲がります🚶♂️
⬇️曲がったら直進します🚶♂️
⬇️道を渡ります🚶♂️
⬇️道を渡ったら右に曲がります🚶♂️
⬇️最初の交差路を左に曲がります🚶♂️
⬇️坂を登ります🚶♂️
⬇️登ったら右に曲がります🚶♂️
⬇️次の交差路を左に曲がります🚶♂️
⬇️交差路を右に曲がります🚶♂️
⬇️交差路を左に曲がります🚶♂️
⬇️そのまま坂を登ります🚶♂️
⬇️信号を渡ったら階段を降りてすぐ左です🚶♂️
🔼星印の場所で行います😊
さぁ楽しんで走ろう🏃♂️🏃♀️⭐️
今回も最後までお読み頂きありがとうございます✨
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