3月29日(金)の北原さん。

■ふりかえりっちゃん


昨日は、Artistspoken「キリ番踏んだらカキコして(エビの足をもぐ女🍤)」の配信がありました
そして、NO SNS DAYでした😢





■きたりえチャンネル


本日(3月30日)は土曜定期配信の予定です



チャンネル登録＆コメント&高評価👍よろしくお願いします🙇⤵️



■きたはらんど


1on1トーク



ファニコンのファンクラブに入会しませんか？





■りっちゃん見っけ


X


NHK出版　趣味どきっ！ @syumidoki_text 
2024年3月29日 7:30
骨格と筋肉を整え美姿勢＆キックボクシングで美筋肉　なりたい体になる！　趣味どきっ！「美姿勢＆美筋！憧れボディーエクササイズ」 4/1（月）スタート！毎週月曜 午後9:30 NHK Eテレ #筋トレ #金子静華 #狩野友里 #やしろ優 #北原里英 #別府由来




岡元雄作@恋愛終婚 @ASTROSANDWICH
2024年3月29日 17:05
恋愛終婚（Love is Outdated）が「ラスクルーセス国際映画祭2024」にもノミネートされました！
大好きなブレイキングバッドやベター・コール・ソウルの聖地、ニューメキシコ州で上映されます！
真逆な本作がどんな反応か楽しみです。

4月6日 現地時間14時～上映されます。






映画「恋愛終婚」公式【秋月三佳、濱正悟、北原里英、芹澤興人、秋山ゆずき等出演】 @renaiowakon 
2024年3月29日 17:08
恋愛終婚（Love is Outdated）が「ラスクルーセス国際映画祭2024（アメリカ）」にノミネートされました🎉
4月6日 現地時間14時～上映されます。






NHK趣味ココ @nhk_syumicoco 
2024年3月29日 18:00
春！理想のカラダに近づいてみませんか？
#趣味どきっ 美姿勢＆美筋肉 #憧れボディー
前半４回は美姿勢トレ、後半４回はキックボクシング筋肉を引き締めます。
第１回は猫背解消で肩甲骨まわりの筋肉を整えます。
#Eテレ　4/1（月）夜9：30
＃北原里英 #やしろ優 #別府由来 お三方の感想をどうぞ！

 ↑

動画(0:39)アリ