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酵素ダイエットの広告を目にしない日はないというほど、酵素ダイエットが流行っていますよね。
かくいう私も、なんとなく気になっているのですが、あまりにも種類があってどれを選んだらいいのかわからず、そのままになっていました。
ところが先日のこと、高血圧の夫が薬をもらいに病院に行き、体重が増えたと真っ青になって電話してきました。
夫はコーヒーが大好きなので、酵素コーヒーというものをはじめて注文してみました。
酵素は加熱したらだめとういうことで、アイスコーヒー用の粉末生酵素です。
酵素の種類が300何十種類もある、という別の酵素コーヒーとどちらにしようか迷いましたが、
そちらはホットでしたので、結局アイス用の粉末を選びました。
腸の働きがよくなって、ポッコリお腹が解消してくれるといいのですが・・・。
夫のダイエットにあやかって、もちろん私も飲んでみるつもりです。
明日届く予定なのでさっそく生まれて初めての酵素ドリンクを 試してみたいと思います。
最近耳にする事が多い酵素ドリンクには、ダイエットの効果もあります。
酵素は、体内で生成できる物ではないので、酵素ドリンクを飲んで酵素を増やす事でとても健康になります。
また、消化だけでなく代謝も上がるので痩せやすくなり、ダイエットにもなるのです。