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  #今年のインフルエンザ
• 最低限を死守する
• 聖徳太子でもなければ、スーパーマンでもない。
• 禁酒と体重の変化
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  ダイエットの強い味方
• 脱　極貧困！
• 禁酒11日で変化したこと
• 程よい距離感　依存体質改善
• ダイエット　1週間の成果
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  年末に向けた断捨離9割終了
• 3ヶ月ぶりに減った体重
• 不必要な頑なさ
• 気を遣うと歩み寄り
• もうすぐ(わたしも)運動会

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