少しずつ

風邪をひいてから何をやるにも億劫になってます。

昨日は一つ、コーチングの面談お願いしました。

ダメな俺が変われるのかしら。

今日は実家の母と奥さんにチラッとブチギレてしまいました。

今日やったこと

•冷水シャワー

・外のトイレ軽く拭く

・部屋のトイレ掃除

・10分以上お風呂につかる

今日の回答

→自分の才能が発揮できるとこで貢献したい