自己管理⭐︎体型管理f^_^;)良い悪いではなく…肉体を持つ人間年々 代謝は落ち痩せにくくなり…また遺伝子的にも様々あります様々要素ありながら…シックスパックまで行かずとも年齢を重ねても。。自己管理体型管理出来てる方素晴らしいすぎるわたくしも顔晴ろう