レースまであと13日。
今月，自分の状態を確認しようと出たレースやポイント練習で思うような走りが出来ていない。
4日10kmレースでは昨年の自分と比較，現時点での状態把握のために走ったが36分台
昨年は強風でも34分台だったのに。
11日21.3km：1時間19分58秒
小刻みなカーブ，アップダウンの連続の影響もあると思うが…。
18日22km前後のペース走．身体重くて途中で断念．6.3km(AVG3:35)，9.43km(AVG3:44)に変更
原因は現実と理想のギャップ？ 慢性疲労？ 両方？
その間，ラン友達は自己ベスト更新，区間賞と好調
どうしても比較してしまい，不安や焦りが大きくなる