1日で、−１kg

昨日は1日、野菜中心の食事に変えて量も考えてみた(*^_^*)

そうしたら

な、な、なんと…

１キロ減ってました('∀'●)
1日で…

しかも一歩も外に出てないのに(*/ω＼*)

ごーろごろ…ごーろごろ。

もしかして浮腫みがなくなったのかな。
足首辺りが、一回り細くなってたし


びつくりw(°0°)w


写真は今朝のご飯。


☆ピザ風フランスパン（ケチャップ・玉ねぎ・ベーコン・スライスチーズ）

☆玉ねぎ、ブロッコリー（茎、葉）
ミニトマトの卵コンソメスープ


☆紫玉葱＆大根スライス、ツナのサラダ（青じそポン酢）

☆トマト
☆キュウリ
☆アボカド
☆コーン
☆アボカドディップ