「充実した！」と「当たり前です」

朝活「引き寄せの法則から学ぶチャンスの作り方」 に参加しました。


人をもっともやる気を失いさせ、
うつ病にさせる悪魔の言葉・・・・

それは、


「疲れた」


だそうです。


でも人間誰だって疲れるときありますよね。。

なんか言いたくなっちゃう！

そんなときの代替えの言葉は


「 充実した 」


これを言うとよいそうですよ


さすがに、わたしも
「疲れた」なんてマイナス言葉、
人前では言わないようにしていますが
心の中ではつぶやいているのですよね・・・


（言葉に発することは、
　自分が思う以上に、脳に悪い影響を与える
　という研究結果が出ていますが、
　「心の中で思う」 ことは、どれだけ影響するのかな？

　そんなこと書かれた本、知ってますか？）



で、早速、心の中で、
「つかれ・・・」
がよぎったときに、すぐさま

「充実した」

をおおいかぶせてます


これ、なかなかいいですよ！
お試しアレ


いつか、
「つかれ・・・」がよぎることなく
すぐに
「充実した！」
が思い浮かぶようになればいいなあ




それと、習ったこともうひとつ。

「ありがとう」の反対語はわかりますか？


「当たり前」


だそうです。


何か人にしてもらったときに
「ありがとう」
を返すのではなく

「当たり前です」
と言ったとしたら・・・

「当たり前じゃねぇーだろっ」

と、どつかれますね。。


いままで、口癖のように
「ありがとうございます！」
を言っていたのですが、

「当たり前」　を意識すると

「そうじゃない！」と思って
余計、感謝の気持ちが強まる気がします