私の上司はとにかく 「ため息・舌打ち・人への批判」 が多い人です
毎日毎日が、このマイナスオーラとの闘い・・・
で、ためしに
感謝をカウントするために買った数取器 で
今日一日どれだけマイナス発信をするかカウントしてみました
カウントするときは、「ため息に感謝！」の気持ちでね
で、、、、、
やってみたら、すごくすっきりした
ため息→イラッ
舌打ち→イラッ
という今までのフローが、
ため息→カチッ
舌打ち→カチッ
とすることで、イラッとしてる暇ない
舌打ちなんかも、連続ですることがあるので、
パソコン入力中に
「チッ、チッ、チッ」と始めたときには、
即座にポケットの中にある数取器に手をやり
「カチッ、カチッ、カチッ」とカウントして
またパソコンの入力に戻る。
あ～、忙しい
ムカつく余裕がないぜよ
あと、「いま何回までいっただろう」と
カウント数を見るときのワクワク感
わたしの精神にはとってもいいです
当分、カウントしてみまーす
ちなみに今日のカウントは１１６回でした。
約９時間一緒にいて、１時間あたり約１３回。
５分に１回はマイナスオーラを発信していることになる
