今日は、「捨てる技術から暮らす技術へ」という
辰巳 渚（たつみ なぎさ） さんの講演会を聴いてきました。
辰巳さんは、2000年に出版された１００万部のベストセラー
「捨てる!」技術 の著者です。
講演で、
『 捨てるための考え方１１か条 』
を教えていただいたのですが、
「１１か条、全部するのではなく、
一つでも心に引っかかることをまずは実行してください。」
とのことでした。
わたしが感銘を受けたのは、
『 第１１条 “もったいない”で封印しない 』
です。
辰巳さんからこんな質問が、、、
「“もったいない” の “もったい” とは何だと思われます？」
「“もったい” てどんな漢字か知ってます？」
え！？ (￣□￣;)
私って、
“もったいない” でひとつの言葉だと思っていました。。。
“もったい” とは “勿体”。
『勿体』とは、仏教用語で、『物の本来あるべき姿』。
『勿体無い（もったいない）』というのはその反対で、
『本来あるべき姿ではないこと』。
つまり、
真の価値が生かされていないことを惜しむ言葉
だそうです。
わたしたちが普段使っている「もったいない」は
「捨てるのはもったいない」というような
物を惜しむ言葉に使っていますよね。
でも、辰巳さんがおっしゃる「もったいない」は、
仏教用語的に捉えられていて、
使わずに置いておくだけの物は、
その価値を生かしていないということです。
『勿体』（物の本来あるべき姿）を損ねています！
使わないのなら、しっかり捨ててあげましょう！
『勿体』を活かしましょう！
とのことでした。
なので、これから、捨てるかどうか迷ったとき
『勿体』の精神（物の本来あるべき姿）に乗っ取っているか？
その物は、活かせるか？
を元に考えていきたいと思います
【捨てるための考え方１１か条】
第１条 “とりあえずとっておく”は禁句
（先延ばしする呪文）
第２条 “仮に”はだめ、“今”決める
（「判断する・決める」、ということは面倒なこと）
第３条 “いつか”なんてこない
第４条 他人の“とっても便利”は、私の“じゃま”
（広告は、「みんなの便利、あなたの便利」をアピールしている）
第５条 “聖域”を作らない
（聖域とは、洋服や本など、自分のこだわりのもの）
第６条 持っているモノはどんどん使う
第７条 収納法・整理法で解決しようとしない
（量を決める）
第８条 “これは捨てられるのでは”と考えてみる
（小さなモノから考えてみる。
必要なものが見えてくるようになる）
第９条 “しまった！”を恐れない
（「捨ててもいいかな？」と思ったものは
たいがい捨ててもいい。）
第１０条 完璧を目指さない
第１１条 “もったいない”で封印しない
あなたにとって最も有効な呪文はどれですか？
講演会場で、挙手したのですが、みなさんバラバラでした！
辰巳 渚（たつみ なぎさ） さんの講演会を聴いてきました。
辰巳さんは、2000年に出版された１００万部のベストセラー
「捨てる!」技術 の著者です。
講演で、
『 捨てるための考え方１１か条 』
を教えていただいたのですが、
「１１か条、全部するのではなく、
一つでも心に引っかかることをまずは実行してください。」
とのことでした。
わたしが感銘を受けたのは、
『 第１１条 “もったいない”で封印しない 』
です。
辰巳さんからこんな質問が、、、
「“もったいない” の “もったい” とは何だと思われます？」
「“もったい” てどんな漢字か知ってます？」
え！？ (￣□￣;)
私って、
“もったいない” でひとつの言葉だと思っていました。。。
“もったい” とは “勿体”。
『勿体』とは、仏教用語で、『物の本来あるべき姿』。
『勿体無い（もったいない）』というのはその反対で、
『本来あるべき姿ではないこと』。
つまり、
真の価値が生かされていないことを惜しむ言葉
だそうです。
わたしたちが普段使っている「もったいない」は
「捨てるのはもったいない」というような
物を惜しむ言葉に使っていますよね。
でも、辰巳さんがおっしゃる「もったいない」は、
仏教用語的に捉えられていて、
使わずに置いておくだけの物は、
その価値を生かしていないということです。
『勿体』（物の本来あるべき姿）を損ねています！
使わないのなら、しっかり捨ててあげましょう！
『勿体』を活かしましょう！
とのことでした。
なので、これから、捨てるかどうか迷ったとき
『勿体』の精神（物の本来あるべき姿）に乗っ取っているか？
その物は、活かせるか？
を元に考えていきたいと思います
【捨てるための考え方１１か条】
第１条 “とりあえずとっておく”は禁句
（先延ばしする呪文）
第２条 “仮に”はだめ、“今”決める
（「判断する・決める」、ということは面倒なこと）
第３条 “いつか”なんてこない
第４条 他人の“とっても便利”は、私の“じゃま”
（広告は、「みんなの便利、あなたの便利」をアピールしている）
第５条 “聖域”を作らない
（聖域とは、洋服や本など、自分のこだわりのもの）
第６条 持っているモノはどんどん使う
第７条 収納法・整理法で解決しようとしない
（量を決める）
第８条 “これは捨てられるのでは”と考えてみる
（小さなモノから考えてみる。
必要なものが見えてくるようになる）
第９条 “しまった！”を恐れない
（「捨ててもいいかな？」と思ったものは
たいがい捨ててもいい。）
第１０条 完璧を目指さない
第１１条 “もったいない”で封印しない
あなたにとって最も有効な呪文はどれですか？
講演会場で、挙手したのですが、みなさんバラバラでした！
「捨てる！」技術
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