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量子力学コーチの高橋宏和です。

皆さんは、「三毒の煩悩」という仏教の教えをご存知でしょうか？

「三毒の煩悩」とは、

①貪（とん）：欲

②瞋（じん）：怒り

③癡（ち）：物事の真理を知らないこと

をいい、108個の煩悩の中でも、特に私たちを苦しませる煩悩のトップ３です。

そのうちの１つが今回のテーマ、「怒り」です。

皆さんはこれまでに、誰かに怒りをぶつけたことはありますか。

ぜひ、その時の感情を思い出してみてください。

相手に怒りをぶつけたとき、一時的にスッキリしたかもしれません。

でもその後、いつまでもむしゃくしゃしたり、目の前のことに集中できなかったり、

怒りに囚われ、苦しみがますます増大していった経験はありませんか？

逆に怒りをぶつけた後に、

「あ～幸せだなあ」といった感覚を得られたという方は、ほとんどいないのではないでしょうか。

それは、「怒り」は「毒」だからです。「三毒」という字の通りですね。

お釈迦様は、

怒りは毒になり、その毒によってあなた自身も苦しめることになりますよ。

幸せになるためには、怒りという毒を手放していくことが必要ですよ。

と教えてくれているのです。

この怒りと毒の関係性については、物理的にも面白い報告がなされています。

アメリカの心理学者エルマ・ゲイツ博士による実験では、

怒りや憎しみを持った人の吐き出す息の沈殿物をネズミに注射すると、数分で死んでしまうという結果が出たそうです。

お釈迦様の教えである三毒とは、精神論的な話だけではなく、物理的にダメージを与える能力もあるということでしょう。

そうしたことを考えると、「怒りを手放せば、心身ともに平穏が得られる」ということが予想できますね。

では、怒りを手放すにはどうすればいいのでしょうか？

それを知るには、「そもそもなぜ私たちが怒りという感情を持ってしまうのか」を理解する必要があります。

もう一度、皆さんがこれまでに怒りの感情を持ったときのことを思い出してみてください。

どんなことが原因だったのでしょうか？

部下が挨拶をしない…

パートナーが優しくしてくれない…

友人が待ち合わせにいつも遅れてくる…

などなど

怒りの感情が湧き上がるきっかけはさまざまありますよね。

ところがこれらには共通点があって、

「相手が自分の思い通りに動いてくれない」と感じた時に、怒りの感情が湧き上がるようです。

～すべきなのに、相手はそうしてくれない

～してあげたのに、相手は答えてくれない

といった具合です。

そこには、相手へのジャッジと期待があることが分かります。

ということは、怒りを手放すためには大事なことは、「ジャッジと期待を手放す」ということです。

例えば、相手からひどい言葉を言われたとしましょう。

そのとき、ジャッジしてしまうと「あなたは間違っている。だから償うべきだ」というように怒りが湧いてきます。

例えば、相手に尽くしたのに相手は何も返してくれなかったとしましょう。

このとき、期待を持ってしまうと「こんなにしてあげたのに、どうして分かってくれないの」といったような怒りが湧いてくるものです。

怒りは、相手側を悪にしたり、愛情を憎しみに変えてしまうことがあるのです。

しかし、そこからは戦いのエネルギーしか生まれません。

自分から戦いのエネルギーを発信すれば、発信したものと同じエネルギーが返ってくるだけです。

でも、本当に私たちが望むものは、愛や幸せ、安心、平穏、楽しさ、豊かさといった喜びのエネルギーを受け取ることではないでしょうか。

私たちは、生きている限り怒りを完全にゼロにすることはほとんど不可能に近いと言えるかもしれません。

でもだからこそ、大事なことは怒りの感情が湧いてきた時にどう対処するか？ということです。

そこで、怒りの対処方で有名な「アンガーマネジメント」を活用すると良いと思います。

具体的には、怒りの感情が湧いてきた時、まずは６秒間待ってみるという方法です。

怒りに反射しないためですね。

怒りの感情のピークタイムが6秒なので、それを過ぎると怒りの感情はだんだんおさまっていくといわれています。

そうして冷静な自分になることができれば、

「相手には相手の正義・価値観がある」というように相手を尊重しようとする余裕が生まれてくるはずです。

今後もし怒りの感情が湧いてきたならば、ぜひ「６秒待ってみる」を試してみてください。

ちなみに、私の場合は３秒です(^ ^)

どれほど嫌なことをされても「３秒で許す」と決めてしまえば、許せるものです。よければお試しください。

私たちはどうしても忘れがちかもしれませんが、「他人は自分の思い通りに動かない方が当たり前」なんですよね。

最初からそう思うことができていれば、

もし相手が思い通りに動いてくれたときには、感謝ができるのではないでしょうか。

それにきっと喜びも倍増することでしょう。

相手も自分も苦しめる「怒り」は上手に手放して、感謝や喜びをたくさん作っていけたら良いですね。

それでは、今日も良い1日をお過ごしください！(^-^)/

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量子力学コーチの高橋宏和です。

皆さんは、「カタカムナ」という文字の存在を聞いたことはありますか？

カタカムナとは、一説には13000年前の古代日本人が残した世界最初の文字で、

宇宙の振動を４８音に写しとり、円と線の図形で表したものとされています。

ざっくり言うと、古代日本人が宇宙の目に見えないエネルギーを体系化した文字、ということです。

ちょっと、信じ難いかもしれませんね。

しかし、このカタカムナ文字が綴られた「カタカムナ文献」には、

まるで宇宙の法則を知り尽くしていたかのような内容が書かれているのです。

例えば、

--------------------------------------------------------------------------------------------

宇宙は目に見えない「カム」の世界（潜象界）と、目に見える「カナ」の世界（現象界）がある。

カム（潜象界）とカナ（潜象界）は繋がっていて、エネルギーや物質が「ナ」（質的転換）によって循環している。

カム（潜象界）があって初めて、カナ（現象界）が存在する。

--------------------------------------------------------------------------------------------

ということが書かれています。

これを読んで、私は量子力学と非情に似ているなと感じて驚きました。

量子力学では、宇宙は目に見えないダークマター（暗黒物質）・ダークエネルギー（暗黒エネルギー）で満たされており、

目に見えない世界の割合が約95％なのに対し、目に見える物質世界はわずか５％だということを明らかにしています。

そして、その目に見えない世界のエネルギーが、目に見える世界に物質や事象となって現れてくるのです。

前回の記事でも、「この世のあらゆる物質はエネルギーと等価に交換できる」というアインシュタインの公式をお伝えしました。

今皆さんの目の前にある物質も、見えない世界のエネルギーが私たちの目に見える世界に質的転換して存在していますが、

いずれはまたエネルギーとなって目に見えない世界へ戻っていく。

宇宙はそのような循環を繰り返しているのです。

このように、量子力学という最先端の現代物理学で明らかにしたのと同じようなことが、

カタカムナ文献に記されているのです。

「古代日本人は1万年以上も前に宇宙のシステムについて知っていた」と思わざるを得ません。

なぜ、科学が発展していない時代に宇宙のシステムのことを知ることができのかは、おいおい書いていきたいと思います。

ただ、今の私たちにはその事実が分からなかったとしても、

今大事なことは、古代からの叡智と最先端科学の両方が

「目に見えることが全てだと思ってはいけない」ということを伝えている。

そのことに気づくことなのかも知れません。

目に見える世界だけに囚われていては、真実・本質は見えてはきません。

一方、目に見えない世界の理解を深めて、意識や心、魂といったものを磨けば、

現実世界にもその美しさが反映され、その人の目に映る世界は美しいものになるのでしょうね。

それでは、今日も良い1日をお過ごしください！(^-^)/

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量子力学コーチの高橋宏和です。

突然ですが、今皆さんの目の前にあるものは、パソコンでしょうか？スマホでしょうか？

それともコップ、もしくは机でしょうか？

目についた物なんであれ、

皆さんはそれを見て、手に触れて、認識することができますよね。

重さもありますし、硬さもあるでしょう。

そのような実体のあるものを私たちは“物質”と呼び、様々な物質がこの世には溢れています。

ところで、皆さんの目の前にある物質や世の中に溢れる物質の数々は、

「初めからこの世にあった」のでしょうか？

それは、もちろんNOですよね。

そう、初めから存在したのではなく、誰かが作ったんですね。

例えばそれが巨大な飛行機であれ、ビルであれ、複雑なコンピューターであれ、

誰かが「ものづくり」をした結果、この世に生まれてきたものです。

誰かが「こんなものを創りたい」と思考することから、ものづくりは始まりました。

その思考がやがてこの世界で具現化され、形を帯び、“物質”となって現れたのです。

では、物質は誰かの思考が形になったものだとして、

そもそも物質の“素”は一体何なのでしょうか？

それを知るためには、物質とは何かを少し確認してみましょう。

私たちがよく知る物質の定義とは、「もの」「品物」があるかと思います。

ところがその他に、実は物理学では

「素粒子の集まり」

「空間の一部を占め有限の質量を持つもの」

「エネルギーの一形態」

という定義があります。

ここで注目してほしいのが、「質量を持つ」「エネルギーの一形態」です。

質量を持って目の前にあるものは、エネルギーの一形態でもあるんです。

もっと分かりやすくいうと「物質はエネルギーの一形態」であり、

つまりは「物質はエネルギーでもある」ということです。

さらに言うと、最初はエネルギーなんです。

そう、つまり物質は「エネルギーが具現化されたもの」ということです。

このことに関してアインシュタインは1907年に

E（エネルギー）＝M（質量）× C（光速）2乗

という公式を発表しています。

これは「エネルギー等価の法則」といって、物質とエネルギーが可換であることを意味する式です。

物質を相応量の熱や光に変えたり、その逆に熱や光を物質に変える可能性を示しています。

つまり、例えば飛行機という物質も、もともとはエネルギーであるということです。

では、エネルギー自身が飛行機になろうと意図を持って、

もしくは一定の条件下になるとエネルギーが勝手に飛行機に姿を変えたりするのでしょうか。

それも考えられないですよね。

飛行機だったら、ライト兄弟が「飛行機を創りたい！」と思考したことが、物質へ変わるきっかけになっています。

このように、人類はこの世に現れてから「こんなものを創りたい」と次々に思考し、

その思考のエネルギーが飛行機やビルなどの「もの」へと姿を変えていったのです。

でも、ここで疑問が湧いてきませんか？

エネルギーが物質に変わるその起点が思考だとすれば、

人類が現れる以前から存在していた物質、例えば山や木や岩などの自然は、誰が「創りたい」と思考したものなのでしょうか？

量子力学では、

「素粒子は意識の介在によって波動から粒子へと振る舞いを変える」と考えられています。

人の意識が入ることによって物事は可能性の状態から現実化するのではないか、ということです。

逆を言えば、人の意識が入らないときは、この世界の物事は波のように曖昧な状態であるともいえます。

こうした量子力学の考え方に対して、古典物理学では

「自然は人間の存在に関わらず客観的に存在するもの」という反論もあります。

しかし、もしも人間の意識の反映がこの世に現れているとするならば、

人間が創り出したもの以外の物質は誰の意識が介在しているものなのでしょうか？

人類という“物質”が地球に誕生ことさえも、意識の介在があるのだとしたら、

人は肉体という姿形を持つ以前から、魂という意識はずっと存在していたのかもしれません。

この世界で様々な体験をするために。

そのステージとして地球を創り出し、魂を宿らせる肉体を創り出したのかもしれませんね。

たまには、こんな宇宙のことを考えてみると面白いですね。

それでは、今日も良い1日をお過ごしください！(^-^)/

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量子力学コーチの高橋宏和です。

さて、前回は「未来は観測されるまで確率でしか表せない」というお話をしました。

私たちのよく知る古典力学では、

実在は私たちが認識するしないにかかわらず客観的に存在するもの

と考えられています。

アインシュタインが残した言葉でもある、

「月は私たちが見ていなくても存在する」という考えですね。

しかし、量子力学では、

実在は私たちの観測による投影なのではないかという考えを持っています。

要は、

「月は私たちが見ている時にそこにある。

しかし、私たちが見ていない時はどこにいるか分からない」と考えるのです。

普通に考えたら頭がもげそうですね（笑）

でも頭がもげそうになるこの曖昧さこそが、“目に見えないミクロの世界”の性質でもあるのです。

「で、月はそこにあるの？ないの？」と白黒つけたくもなる方もいるでしょう。

それに対し、

「そこにあるかもしれないし、ないかもしれない。そのどちらでもある」

というのが量子力学の考え方です。

どちらでもある、というのは、複数の状態が同時にあるということです。

月が同じ位置にあるか、別の位置にあるかを考えるとき、

普通なら“そのうちのどちらか”と考えますが、

同じ位置にある状態と別の位置にある状態が同時に“ある”んです。

このことを、「重ね合わせ」といいます。

イメージで言えば、波の状態。

どこにも落ち着かず、可能性が波のように漂っている状態です。

この重ね合わせの状態からどれか1つの状態に収まるのが、粒化です。

波の性質から粒子の性質へ変わるということです。

では、何をしたら粒子の性質が現れるのかというと、

「観測」ではないか、と考えられています。

そして、「観測によって重ね合わせの状態から1つの状態に収縮する」

と考えられているのが「コペンハーゲン解釈」です。

この見方では、世界はただ一つに落ち着くことになります。

それに対し、

「観測により状態が1つに収縮するのではなく、世界は分岐して並行世界が出現する」

と考えるのが「多世界解釈」です。

この見方の場合、観測者は自分のいる世界しか知り得ないため

世界は1つのように見えるのですが、複数の世界が展開しています。

さて、これらの解釈（世界は1つか、もしくは並行しているのか）のどちらが正しいのか、

またはどちらも正しくないのか、

全く別の法則があるのかは未解明ですが、

「観測」は何か大きな鍵を握っているようです。

ただ、この観測についても、

人が観測したから粒子が現れたのか、

粒子がそこに現れたから人が観測したにすぎないのかも分からないところです。

仮に粒子が現れたから観測できるのだとしても、

誰もがその粒子の存在を脳で認識するとも限りません。

脳で認識するためには見る必要がありますが、

目で見るには、物質に光を当ててその反射で初めて見ることができます。

つまり光を当てないと見ることができないのですが、

この光が、私は意識ではないかと思っています。

あなたが光（意識）を当てて観ようとしない限り、観ることはできないんです。

つまり、粒子が現れたとしても、そこには何もないのと同じことです。

そしてこれは、「幸せになりたい」と思っている人にほど当てはまる現象でもあります。

「幸せ」が目の前にあったとしても観ようとしていないから、

そこに「幸せ」に思えるものは何もない。

反面、「幸せになりたい」と思う時は「今は幸せじゃない」という意識で観ているから、

「今は幸せじゃない」というものはたくさん見えるんです。

こうして考えてみると、「引き寄せの法則」と呼ばれるものは、

何か特別な現象を創り出し、

手元に引き寄せてくるスキルのように思われがちですが、

実は、「すでにあるものの中から観たいものをちゃんと観られるか」

というシンプルな法則なのかもしれませんね。

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過去も現在も関係なく、未来は可能性で溢れている

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量子力学コーチの高橋宏和です。

前回、未来の可能性は無限にあり、どの未来が実現されるかは確率的に決まるというお話をしました。

この「確率的に決まる」ということについて、量子力学を踏まえてもう少し詳しくお話したいと思います。

未来は、過去と現在を通った一直線上にあると思っている方は多くいるのではないでしょうか？

例えば、実家が貧乏だったから稼げないとか、過去のトラウマのせいで素敵なパートナーに出会えないなどです。

でも、それはそう思っているからそうなる確率が高くなったのであって、

全ては「確定的な未来はない」という考え方が量子力学にはあります。

それは、「過去がこうだったから未来はこうなる」というのは一つの可能性でしかなく、

未来の可能性は波のように広がっているということです。

では、波とは何でしょうか？

1924年、フランスの物理学者ド・ブロイは、すべての物質は波動の性質も持っていると提唱し、この波を物質波（ド・ブロイ波）と名付けました。

この論文はアインシュタインにも認められ、1929年にはノーベル物理学賞を受賞し、波動力学の基礎を成しました。

では、物質波とは一体何なのでしょうか？

面白い思考実験があります。

箱の中に電子を1個だけ閉じ込めて、箱を左右の2つに切り分けます。

さて、電子は右と左の箱のどちらにいるでしょうか？

電子が波であり、箱の中で波として広がりを持っているならば、波も2つに分けられるはずです。

しかし、1個の電子はそれ以上細かく分割することは不可能です。

では、分割された電子の波とは何でしょうか？

そう、箱と同時に割れたものは、確率なのです。

右の箱で５０％、左の箱で５０％というように、電子が左右どちらで発見されるかの確率が割れているということです。

これを提唱したのは「波動関数の確率解釈」を提唱したマックス・ボルンです。

ボルンは箱を開けるまでは確率でしかなく、結果は分からないと考えました。

これに反論をしたのが、「シュレーディンガーの猫」の思考実験で有名なシュレーディンガーです。

「例えば箱の中で猫が生きているか死んでいるかは我々が箱を開ける前から決まっている」と論破を試みたのです。

しかし、皮肉にもこの思考実験がヒントとなり、のちに「蓋を開けるまでは、どちらの状態も“重ね合わせ”の状態で同時に共存している」という考えが生まれました。

アインシュタインやシュレディンガーは確率的に決まるという考えには反対していましたが、これがミクロの物質のルールと考えられるようになりました。

そして、ミクロの世界の法則だとすれば、マクロの世界にも通じると考えられたのです。

これが、量子力学が未来は確定していないとする所以です。

ただ、私たちは電子の波を観ることはできず、どこか１点に位置と時間が定まった電子を観ることしかできません。

つまり、私たちの現実においても、1つの現実しか観ることができないということです。

逆を言えば、自分が観ていない他の現実も同時に存在し、その現実を観ている他の自分も存在しているということです。

これが「パラレルワールド」や「並行宇宙」などの考えへと繋がっていきます。

さて、皆さんは今いる現在という分岐点から、どんな未来を観ていきたいでしょうか？

もし量子力学の未来は確率でしかないという考え方が正しければ、

「過去がこうだったから未来はこうなる」という考え方はもう古く、

未来はいくらでも可能性があり、今からいつでも他の世界へ飛び移れるという考え方が主流になっていくのではないでしょうか。

個人的にはその方がワクワクしますけれどね。

それでは、今日も良い1日をお過ごしください！(^-^)/

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量子力学コーチの高橋宏和です。

皆さんは、「月は本当に存在するのだろうか？」と考えたことはありますか？

馬鹿げた質問に思うかもしれませんし、

「誰が確認しなくても月の存在は決まっているじゃないか」と思うかもしれませんね。

そう、月は当たり前に宇宙に存在し、地球と肩を並べ、私たちが空を見上げればそこにあります。

多くはそう思っていますし

「そもそも月って存在するんだっけ？」なんて疑問にさえ思わないでしょうし、

かのアインシュタインも、生前「月は誰も観ていない時もそこにある」という言葉を残していますよね。

ところがです。量子力学の世界ではこれとは異なる主張があります。

その主張とは、「客観的な事実はない」というものです。

アインシュタインの言葉を借りて言うと、

量子力学は「誰も観ていない時、月はそこにあるとは限らない」と考えるのです。

これは、月に限ったことではありません。

今皆さんの目の前にいる人も、皆さんが観ていない時は同じ場所にいるとは限らないのです。

例えば目の前に友達が座っているとして、普通なら、ちょっとよそ見をしたところで友達は相変わらずそこにいると当たり前に思いますよね。

でも、量子力学の考えでは、観ていないときは「友達が同じ場所にいるか別の場所にいるか」は分からないのです。

なぜなら、「二重性」の概念を主軸に展開する量子力学は、あくまで事物の状態が確定するのは確率でしかないと考えるからです

つまり、同じ場所にいる確率50％、別の場所にいる確率50％といった具合ですね。

そして「二重性」とは、波動と粒子の性質を併せ持っていることです。

例えば、ある人がさっきまでふらふら漂っていたかと思えばそこにいたり、

そこにいたかと思えばまたふわっといなくなってしまったりする。そんなイメージですね。

量子力学の世界は、「あるかもしれないし、ないかもしれない」という曖昧な世界なのです。

しかし、この主張に猛反発したのがアインシュタインだったのです。（皆さんも反発されるかもしれませんね）

アインシュタインは、自然現象は決定論として「神はサイコロ遊びを好まない」という言葉も残しています。

古典物理学でも、あらゆる事物は人が観る観ないに関わらず、というより人間の存在に関わらず確定しているものであり、人はただそれらを客観的に観ているに過ぎないと考えられてきました。

対して量子力学は、

自然でさえも「決定された事物はひとつもなく、観測こそが状態を決める」と考えたのです。

ということはですよ。

今皆さんの目の前にある現実も、

「皆さんのこれまでの観測によって影響を受けて状態が決まったもの」とも言えるのです。

さらに、皆さんの観測によって今が決まるということは、先の未来も観測によって決まっていくということです。

これまでの古典物理学のように「ある時点での状態から自然の法則に基づいて未来はただひとつに決定できる」と考えのではなく、

未来は無限にあり、どの未来が実現されるかは確率的に決まるとするのです。

そして、曖昧な波の状態からひとつの未来を決定づけるのは、少なからず人の観測が影響を与えていることがわかっています。

そう、皆さんが「今何を観測しているか？」が複数の可能性の中から未来を決定づけることになるのです。

月は誰も観ていない時はそこにあるとは限らない。ですが、あなたが観た時はそこにあるということです。

仮にこのことが宇宙の法則として正しいならば、「理想の未来」をつくるための方法もこれまでと変わってくるはずです。

例えばいい大学に行って、いい会社に就職したという過去があるから幸せな未来が待っているというものではなく、

自分が今何に最もフォーカスし、意識を当てているかが次の現実を創っていくということですから、

最も重要なことは「今ここ」の自分の意識だということが分かってくるのではないでしょうか。

人は往々にして起きた現象に対して「どうにもならないこと」と捉えることがありますが、

量子力学で考えるならば、「どうにもならないこと」は本当はないのかもしれません。

だって月さえも本当にそこにあるのかどうか分からないのですから。

ただひとつ言えるのは、もし客観的に「どうにもならない事物」があるとしても、

大事なのは理想に近づけようとする意図ではないかということです。

たとえ「どうにもならない」と嘆くような出来事に見舞われたとしても、

最後には自分がどうするか

これに尽きるのではないでしょうか。

ちなみに、地球に存在する生物の中で「未来を切り拓いていこう」と意図するのは人間だけです。

古典物理学も量子力学も私たちを絶対の法則に縛りつけようとするものではなく、あくまでもより豊かな人生を送るためのヒントとして捉え、

世界は私たちの意識に関係なく展開すると考えて全ての出来事を受け容れることも、

どんな出来事がやってきても未来を切り拓いていけると挑戦することも、

どちらが良い悪いではなく、自分で選びとっていけたら良いですね。

それでは、今日も良い1日をお過ごしください！(^-^)/

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量子力学コーチの高橋宏和です。

皆さんは、「健康生成論」という言葉を聞いたことはありますか？

「健康生成論」とはアメリカの健康社会学者・アントノフスキー博士が世界で初めて提唱した概念で、

「なぜ病気になるのか」という医学の一般的な発想ではなく、「なぜ健康でいられるのか」という観点で考えるものです。

通常、病気になると「なぜ病気になったのか」と考えます。

例えば、ウイルスが原因だとするとそれらを取り除いたり、消滅させたりすればよいと考えます。

こうした思考プロセスは「疾病生成論」といいます。

ところが、同じような環境にいても病気にならず、健康な状態を維持できる人もいますよね。

ではなぜ、その人たちは健康でいられるのでしょうか？

ここに着目したのがアントノフスキー博士です。

きっかけは、1970年代に強制収容所から生き延びた女性たちの健康状態を調査するプロジェクトに加わったことでした。

この調査では、女性たちの70％は何らかの健康問題を抱えていることがわかりました。深いトラウマがあるのですから当然の結果にも思えます。

しかし、残りの30％の女性たちは健康的であるばかりか、前向きに明るく暮らしていたのです。

「なぜ、同じ経験をしたにも関わらず健康でいられるのだろう？」

こうした疑問から、健康にフォーカスする「健康生成論」が生まれたのです。

アントノフスキー博士は研究の中で、30％の健康を維持していた女性たちには共通する考え方や在り方があることを結論づけました。

それが、「SOC（sense of coherence）」＝「首尾一貫感覚」です。

別名「ストレス対処力」とも呼ばれ、「自分の人生には一貫性がある」という感覚です。

SOCを構成するのは「把握可能感」「処理可能感」「有意味感」の３つです。

これらの感覚があることが、人生を明るく健康に過ごすためのキーだと考えたのです。

◯「把握可能感」は、自分の置かれている状況を理解し、今後の展開の予測ができる感覚のことです。

◯「処理可能感」は、どんな状況にも対処できる、自分にはその能力があると感じることです。

◯「有意味感」は、自分の人生で起こるどんな出来事にも意味があると感じることです。

これらの感覚の高い人は、自分の今置かれている状況や今後どうなるかなど、

人生で起きる出来事について「腑に落ち、納得できている」感覚を持っています。

人生に何が起きようとも納得できているのです。

つまり困難に直面しても、

「全ての出来事には意味があり乗り越えていくことができる」と自分を信じている人が、

能動的に対処することができ、ストレスに負けることなく健康に明るく過ごせるということです。

反対に、「どうして自分がこんな目に遭うのか」と腑に落ちなければ、

人生で起こる出来事に意味を見出すことはできず、周りに流されてストレスフルとなり、心身を病んでしまうことに繋がります。

では、SOCの3つの感覚が高い人とそうでない人の違いは何なのでしょうか？

それは、「人生の目的があるかないか」の違いではないかと私は思います。

人生の目的があれば、そのために生きる使命があるとわかり、起こる全ては意味があることだと腑に落ちます。

今という時間の「点」は、「この先どうなるか分からない」という一点ではなく、「最終的には目的地まで繋がる線になる」ことが予測できます。

どんな困難なことが起こっても、「降りかかった災難」ではなく、「目的地までの挑戦」に変わります。

人生の目的があれば、どんな雑音にも意識を逸らされることなく、真っ直ぐに自分の成し遂げたいことへ向かって人生を一貫して歩いていけるのです。

今回はアントノフスキー博士の「健康生成論」をお話しさせていただきました。

健康・病気について考えるだけではなく、人生をいかに幸福に生きるかについて考える大きなヒントになるのではないでしょうか。

ぜひ参考にされてみてくださいね。

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意識は病気を治すこともあれば、作り出すこともある

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量子力学コーチの高橋宏和です。

前回は、私たちの“もともとの姿”についてお話ししました。

元気という言葉も、「元の気」と書くように、私たちは元気であることがもともとの姿です。

今回は、この元気の力についてお伝えしたいと思います。

本当の自分が望まないことをしているとき、人は元気がなくなります。

本来の自分ではない状態、魂の本質からそれた状態、異常な状態です。

つまり、私たちは何か不調になった時は元の気から外れている状態であって、

元の状態に戻してあげれば元気になるということです。

非常にシンプルですね。

しかし、ただ本来の状態から外れてしまっただけなのに、

◯◯病や□□病など名前をつける病気という概念をつくってしまったことで、

本質を見失ってしまっていることが多いにあるのではないでしょうか。

現代、病気を治すには薬や治療ありきの世界になってきているように思います。

しかし、ガンなどの難病がイメージだけで治ったという事例はたくさんあります。

一例ですが、「伝説の翁」と呼ばれた塩谷信男医学博士の著書「自在力」の中で、

医者から「治らない」と言われた白内障が治った自らの体験談が書かれています。

塩谷氏は、毎日「呼吸法」とともに、「白内障は治った、すでに治った、治った」と完治のイメージを何度も強くイメージしていたら、視力が戻ってきたといいます。

自らの力で元の状態に戻すことができたということですね。

反対に、イメージだけで健康な人が死んでしまったという事例もあります。

1883年オランダで死刑因のブアメードに対して行われた「ブアメードの血実験」です。

ブアメードは数人の医師達にベッドの上に縛られて目隠しをされ、

「3分の1の血を失ったら人間は死ぬ」と告げられ、足の親指をメスで切られます。

すると血液がポタポタと落ちる音が聞こえ、数時間後、ブアメードはそのまま帰らぬ人となりました。

ところが、ポタポタという音の正体は水であり、実は医師たちはブアメードの足指にメスを当てただけで、本当に切ってはいなかったのです。

つまり、ブアメードは怪我をすることも一滴の血を流すこともなく、水の音だけを聞いて亡くなったということです。

この実験は、「人は思い込みで死ぬのか」ということを検証するための実験でした。

このように、人は強い思い込みだけで病気を治したり、逆に病気になったり死に至ることがあるということです。

さて、本題は、「この病気は治らない」「自分では治せない」などと思い込む人たちが世界に溢れたらどうなるのかということです。

私たちは一体何のために、「◯◯病は治らない」「薬、治療が必要だ」などという情報をよく見聞きさせられているのでしょうか？

この世界は集合意識でつくられているとすれば、多くの人がそう思ったことが世界を作り上げるでしょう。

でもそんな世の中を創りたいと本当に誰もが望んだのでしょうか。

反対に、「自分にはどんな不調をも自分で治す力がある」と信じる人たちで溢れたら？

そして信じる心（信念）こそが現実を創り上げるという仕組みが宇宙の法則として正しければ、

本来ならそちらの情報を世界に広げて、そうした信念を持つ人を増やすことが望まれるのではないでしょうか。

風邪になったからといって「自分は治らない」と慌てる人はほとんどいません。

それは「風邪くらい治る」と当たり前に信じているからです。

では、その他の病気やガンは何が違うのでしょう。

体にとっては、風邪であろうがガンであろうが、関係ありません。

「ガンだから無理、医者に頼らなきゃ」なんて区別などしていないのです。

ところが、「検査でガンが見つかりました」「〇〇病です」などと名前をつけられた途端、自分は◯◯病だと意識がフォーカスし、意識がフォーカスしたものは具現化し拡大してしまうのです。

さらに、これまでに「◯◯病は治らない、高額な治療が必要」などという情報を植え込まれてきたのであればなおのこと、自分で治せるなんて思えなくなっているでしょう。

大切なことは、「人間は自分で自分を癒せる」ということと、「意識が現実を創る」というを知ることです。

その上で、「意識を変えていく」と決断することが大事です。

多くの人がそのような意識に変わっていけば、世界から本当に病気という概念がなくなるかもしれませんね。

もちろん、薬や医療が悪いということではなく自分以外の力を借りることも大事です。

しかし元気の力は人が思っている以上のパワーを持っています。なんせ、宇宙の元のエネルギーなのですから。

異常な状態になってしまう前に、なるべく自分で癒せるように日々意識を元気に向けて、自分自身を大切にケアしていきたいものですね。

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量子力学コーチの高橋宏和です。

前回は、「マイナス感情のエネルギーを転換する大切さ」についてお伝えしました。

マイナス感情のエネルギーは、怒り、妬み、嫉妬、虚栄心、優越感、劣等感など

自分以外の全ての人に放つマイナスのエネルギー、波動です。

ここでは「厄介な波動」とでも言うことにしましょう。

なぜ厄介かと言うと、それらは他人に向けて放てれていますが、

波動の法則によって自分自身をも攻撃し、病気や事故など身を滅ぼし、より大きな苦しみを生み出してしまう波動だからです。

ただ、「どうしても許せない人がいる」「憎しみが消えない人がいる」という方もいるでしょう。

「相手に復習できるなら自分は滅んでも構わない」という方だっているでしょう。

でも、皆さんが人生で本当に望んでいることは、きっと「幸せになること」ではないかと思います。

そうだとすれば、厄介な波動領域からは抜け出して、反対側の波動領域に行くことを自分に許してあげることも大事です。

そして、そのために大事なことが意識の向き先を変えることです。

厄介な波動と反対側の波動とは、愛や感謝、尊重、調和、慈しみ、豊かさなどの感情のエネルギーです。

ここでは「愛の波動」と言うことにしましょう。

さて、人は誰もが、厄介な波動領域にいるか愛の波動領域にいるか、それぞれに自分で選択した波動領域にいます。

ということは、自分の意思によって、今いる波動領域から新しい波動領域に移ることを選び直せるということでもあります。

波動領域を移ると言うと、波動は目に見えないものですし、なんだか難しく感じるかもしれませんね。

でも、難しいことは全くありません。

なぜなら、“気付いたら意識の向き先を変える”

これの繰り返しだけだからです。

厄介な感情は出てきても一向に構いません。

厄介な感情が出てきた時に、「こんな感情を持ってはだめだ」と自分を責めたりすると、ますます波動は下がります。

それよりも、「あ、今は厄介な感情に意識が向いているな」と気付いたら、意識の向き先を意図的にキュッと変えること。

ここに集中してください。

そして習慣化するまでそれを繰り返します。

訓練次第で意識の向き先をコントロールできるようになれば、

「波動を制するものは人生を制する」と言っても過言ではないでしょう。

そして、頑張るのは訓練だけで良いです。

「愛の波動にならなければ」と焦ったり、気合いを入れたりしなくて大丈夫です。

なぜなら、愛の波動は私たちのもともとの姿だからです。

私たちはもともと高次な存在、光そのものです。

でも、厄介な感情のエネルギーによって、私たちは邪気をまとってしまうようになります。

邪気とは一言でいうと、「悪い気（エネルギー）」のことです。

また病気の状態を指している言葉でもあります。

例えば、人のことを恨んだり憎んだりするだけじゃなく、

いつも罪悪感に苛まれていたり、不安や恐怖ばかりに目を向けたりしていると、

「今は異常な状態ですよ」と教えるために身体に病気となって現れたりするのです。

人間のもともとの姿は「元気」です。字の通り、「元の気」ですね。

つまり、邪気をまとっているのは異常な状態であり、病気はそれを３次元の世界で知らせてくれているということです。

人は光であり、愛や感謝のエネルギーに満たされていて、

「もっと愛したい」「もっと与えたい」という感情が勝手に湧き出てくるのが本来の姿。

逆に、もっと分かって欲しい、もっと側にいて欲しい、もっと話を聞いてほしい、もっと愛して欲しい、もっと～して欲しいなど、

人の愛情を奪おうとしているときは異常な状態なのです。

本来の自分の姿を知れば、意識の向き先を元に戻そうとするだけ。

愛の波動領域にいくことを選んだら、あとは川の水が上から下へ流れるかのように、自然な流れに任せていきましょう。

赤ちゃんや動物を見て愛おしく思ったり、

壮大な自然をみて「綺麗だな」と思ったりするのって、勝手に感情が湧いてきますよね。

それは自然な状態だからです。

それと同じように、意識の向き先を訓練するうちに、誰かの笑顔を想像したり、

誰かの幸せを願ったりするように自然と戻っていきます。

また、波動の高い人と一緒にいたり、神社などエネルギーの高い場所へ行ったり、波動の高いアイテムに触れるなどして、

波動干渉を起こして本来の愛の波動に戻すこともぜひやってみると良いでしょう。

体をメンテナンスするように、波動も定期的にメンテナンスするつもりでやってみると楽しいと思います。

ちなみに、日本の古くからの神道には「祓い清め」といって定期的に邪気を払って元の姿に戻るための儀式もあります。

自然の中に生きた昔の人は、現代人のように情報に惑わされることなく、

感覚的に邪気が溜まっているのは異常であるということを感じとっていたのかもしれませんね。

最後に、自分がもっと人を愛したい、もっと与えていきたいという波動に戻ると、

不思議なもので、愛を他人に求めていた時よりずっと、他人からたくさん愛され、たくさん与えられるようになっていきます。

この世界は波動の世界だからですね。

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いつもありがとうございます！

量子力学コーチの高橋宏和です。

今回は、「夢を叶えるために身につけるべき能力」についてお伝えしたいと思います！

能力と一言でいっても、

例えばビジネスにおいては計画力や実行力、分析力、問題解決力、発信力などの能力が必要とされますよね。

でも、夢を叶えるためには、それらとは少し違う能力が必要です。

それは、“目に目ない世界のエネルギーを転換する能力”です。

どういうことでしょうか？

説明していきますね。

その前に、皆さんは叶えたい夢があるとして、それに夢中になっていますか？

夢中とは、それに心を奪われ、他のことを考えない状態のことをいいます。

「夢中になっている！」という方は、意識の向き先が夢にしっかりと向いている状態ですから、そのままで大丈夫です。

一方、「夢中になれていない」という方もいると思います。

その大きな原因として、

怒り、妬み、嫉妬、虚栄心、優越感、劣等感など、

自分以外の全ての人に放つマイナスの感情に心を囚われていることがあります。

そのとき、意識の向き先は夢から大きく逸れ、マイナスの感情に向いてしまっています。

そうなると相当厄介です。

というのも、この世界は波動の法則の世界だからです。

波動の法則とは、自分が放っている波動と同じ波動のものが返ってくるという法則です。

例えば夢中になっている時は、「楽しい！嬉しい！ワクワクする！」などのプラスの感情に意識が向いていますよね。

だから、それと共鳴する波動が返ってきます。

つまり現象レベルで、もっと楽しくて、もっと嬉しくて、もっとワクワクするような現象が返ってくるということです。

では、他人に対して怒りや嫉妬を感じる時はというと、

「なんでアイツだけ」

「失敗すればいいのに」

など、相手の不幸を願うようなマイナスの感情に意識が向いています。

要するに「邪気」を帯びてしまっているんです。

（ちなみに邪気を呼び寄せるから、憑依体質の人は他人への嫉妬や妬みなどが多い傾向があります。）

すると同じく波動の法則で、同じ波動のものが返ってきます。

つまり、自分も失敗するし、自分も不幸になるような現象が返ってくるということです。

だから、夢を叶えたければ、意識の向き先を夢だけに集中させることが重要なのです。

とはいえ、感情というものは非常に厄介で、勝手に湧き出てしまうものですし、押さえ込もうとするのは至難ですよね。

でも、押さえ込む必要はありません。むしろ感じましょう。

なぜなら、マイナスの感情も、感情は感情であって、本来は良い悪いもありません。

「感じてはいけない」ということは決してなく、人間であれば感じて当然の感情なのです。

だから、マイナスの感情は感じても否定せず、しっかりと感じましょう。

ただし、大事なのはそこからです。

夢を叶えるためには、マイナスの感情に囚われることは何のメリットにもなりません。

夢を叶えたければ、

その感情のエネルギーを転換してあげることが必要です。

それは、マイナスのエネルギーをプラスのエネルギーに転換するということです。

例えば嫉妬を感じた時、その感情のエネルギーをどう使うかです。

エネルギーを転換しないまま相手に向かって使うのではなく、

エネルギーを転換させて

自分の夢を叶えるためのエネルギーとして使うようにするのです。

では、どうやって転換させればいいのでしょうか？

皆さんが相手に嫉妬を感じるということは、

裏を返せば「自分が欲しいものがそこにある」ということですよね。

そこにまず気づくことです。

そして、本当に望むものに気づけたことを喜び、気づかせてくれたことに感謝すること。

この瞬間、怒りや嫉妬のマイナスのエネルギーは、喜びや感謝のエネルギーに転換します。

つまり、意識の向き先が変わり、波動が変わったということです。

そしたら、あとは自分の夢だけに集中すればいいんです。

意識の向き先が夢だけに集中すれば、夢に関することや、喜びや感謝が向こうから自ずとやってくるようになりますよ。

ぜひ、怒りや嫉妬の感情を感じたときは、

「本当の望みに気づく」

「気づけたことを喜び、感謝する」

を思い出してくださいね。

それでは、今日も良い1日をお過ごしください！(^-^)/

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