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おはようございます！
量子力学コーチの高橋宏和です。
成功する人、成功しない人の違い
とは何か。
それは、継続する力です。
何かを始めたら最後まで
やりぬく力を持つこと。
これが成功する秘訣です。
たとえば、
ダイエットで３ヵ月で
１０キロ痩せると決めたら
・１日の食べる量を減らす
・運動を毎日する。
など、ダイエットに必要な
ことを継続することが
できればダイエットに
成功できる可能性が
高まりますね。
たとえば、〇〇大学に
合格すると決めたら
１日５時間は勉強する。
など継続することに
よって結果が出やすく
なります。
うまいかない人は
途中で挫折したり、
諦めたりする人です。
うまくいく人は
結果ができるまで
継続して諦めない人です。
あなたはどちらのタイプを
目指しますか？
あなたも今年の夢や目標を
一つ決めて継続することを
意識してくださいね。
現在の結果はこれまで
継続してきた習慣の結果です。
もし、未来の結果を
変えたければ
これから何を実践し、
継続するかによって
決まります。
あなたが理想の状態とは
どんな状態ですか？
それは収入面かもしれませんし、
健康面かもしれません。
まずは、理想とする状態が
どんな状態なのか明確に
してみてください。
そして、その理想の状態を
達成するために何をしますか？
もし、あなたが
今日決めたことを
継続したらどんな
未来が待っていますか？
ぜひ、今年の目標を
決めて継続することを
決めてくださいね。
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・その目標を達成するために何を
実践しますか？３つ書き出してください。
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