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こんにちは！
量子力学コーチの高橋宏和です。
いつもブログをご購読いただき
ありがとうございます。
あなたは夢を叶えたいですか？
本日は夢を叶えやすくなる
脳波についてお伝えします。
脳波にはアルファー波、
ベータ波、シータ波、デルタ波
ガンマ波などの周波数があります。
アルファ波はクラシックの音楽など
を聞いたり、ゆったりリラックス
しているときに生じる周波数です。
ベータ波は普段、仕事をしている
ときは行動しているときに発します。
シータ波は瞑想などしたときに
発する脳波です。
では、夢や目標を達成しやすく
するためにはどんな脳波の状態が
望ましいのでしょうか？
実は夢や目標を達成しやすくなる脳波とは
シータ波の状態です。
シータ波になるとこんな効果があります。
・記憶力がよくなる
・ひらめきや新しい発想が生まれる
・直感力が鋭くなる
では、シータ波の脳波の状態に
するためにはどうしたらよいか。
それは、
--------------------------------
ワクワクすることをやってみる
-------------------------------
です。
「えっ、ワクワクするだけで
いいの？」と
思われたかもしれません。
はい、ワクワクするだけでいいです。
ワクワクの周波数は
実はシータ波なんです。
ワクワクしているときは
どんなときですか？
たとえば、今までいったことの
ないところに旅行に行くとき、
あんなことやこんなことしたいなぁと
アイディアが沸いてきませんか？
たとえば、新しいことを
チャレンジするときや
期待感に満ち溢れているときは
頭が冴えている感じがしませんか？
ワクワクすることはまるで
瞑想しているとき同じような
効果があるのです。
あなたも今日もワクワク周波数で
ワクワクすることを引き寄せて
くださいね！
するとワクワクな人生が待って
いますよ。
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◆-------今日のコーチング------◆
今日はどんなワクワクすることを
しますか？
※コメント欄に回答をご記入くださいね！
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PPS. 量子力学って難しいんじゃないの？！
と質問がよくあります。
はい、確かに量子力学そのものは
ほんとはかなり難しいです。。
しかし、わたしは難しいことを小学生にも
やさしくわかりやすくお伝えしています。
やさしいことを深く、
深いことを愉快に、
愉快なことをまじめに、
まじめなことをだらしなく
だらしないことをまっすぐに
まっすぐなことを控えめに
控えめなことをワクワクと
ワクワクすることをさりげなく
さりげないことをはっきりと
伝えることを意識してますので
安心して学びにいらしてくださいね！
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