綾瀬駅から徒歩30秒のマッサージ院に
通っている同僚が「おすすめ～！」と言ってました。
肩こりや腰痛の治療だけでなく、
骨盤矯正でダイエット、ウェスト引き締めなどが
期待できるそうです。
長い間の悪い生活習慣や悪い姿勢などで
骨盤はだんだん歪んできて、開いてくるとか。
その結果内臓が下垂してきて、下半身の代謝が悪くなり
いろんな弊害が出てくるようですね。
とはいえ、そんなことを考えている暇はないので
生活の中でなかなか「自分で気をつける」のは難しい。
忙しいんですもん（言い訳）
なので・・・・身体のメンテナンスはプロにお任せ。
リラックスして受けられるので
ワタシ的にはOKです。
ただ、お任せだけでなく普段の生活でも
なるべく「歪み」をすすめるようなことはしないように・・・
忙しさを言い訳にしないで気をつけようと思います。