ひきしまれえーーーうすくなれえーーーー

眠れる森の美女２９日目

朝筋トレ2ヶ月経過しました

すご〜い頑張ってる自分

内腿臀部腹筋背筋と

引き締れぇーーーー

早く

ひきしまれぇーーーーーーー

と

うすくなれえーーーー

うすくなれえーーーーーーー

なりたいボディイメージしながら

普段の立ち姿も

背筋をピンとのびして

イメージトレーニングです

すべてはうまくいっている❤️

読んでくださり

ありがとうございます♡