大阪 西天満 南森町 ボディメイク・体質改善・美肌再生サロン
エステティックサロンティエリーの立川えりです
プライベートでは、焼肉を食べに行くことが多い私。
先日は、お客様からもまた焼肉ですかっ！！(笑)
とつっこまれ・・・
だって美味しいですもんね～
野菜も大好き
嫌いだったお魚も克服し食べれるようになり、食べれないものはないですがやっぱりお肉が大好きなのです
先日も、焼肉ですが、
今回は馬肉を頂きました(*^-^*)
牛肉よりも、低カロリー・低脂肪・高タンパク
あっさりで美味しいですよね
ダイエット中には、低カロリー・低脂肪・高タンパクがおすすめです
他には、
えび・いか・まぐろの赤身・ムネ肉・ヒレ肉など(*^-^*)
ダイエット中でもお肉やお魚は必須です♪
お野菜と一緒にバランスよく頂くのが◎。
今年に入り、
数名のお客様からご懐妊の報告を受け
とっても嬉しくなっております
本日からまたぐんっと気温が下がり、お身体も冷えやすくなりますが
お身体無理せず元気な赤ちゃんを産んで頂きたいです(*ﾉωﾉ)
今年も楽しみなことが盛りだくさん
お身体、お肌のメンテナンスはお任せ下さい(*^-^*)
お読み頂きありがとうございました
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引き続き、オーガニックプレミアムパウダーモニター様募集中
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