こんにちは
最近かなりの運動不足、、(T_T)
歩きに行きたいのだけれども、、、、
めーっちゃ寒い
昨日の晩ごはんは久々のワンプレート
玄米厚揚げのきのこのピリ辛炒めほうれん草とベーコン炒めワンプレートは洗い物がかなり減るので助かります☆
お昼でも手足が冷えるので
お白湯を飲んで身体温めます(>.<)y-~
お水は内臓冷やしてしまうので、
お白湯おすすめです(^^)
しょうがいれるとさらに暑いな！って感じれるくらい温まりますよっ
早く春が来てくれたらいいのになあー
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