⚫︎産後、ホルモンバランスによりママの中に残ってしまうのは「不安」な気持ちなんだってーーー
[ママ達、自信をもって♡初めての育児も安心のベビーマッサージ:宇都宮・日光]の講師 岩本恵利です^ ^
以前息子の小学校の講演で栃木県カウンセリング協会理事長 丸山隆先生の
「小学生ってどんな時期~低学年~」
というお話を聞いてきました。
そのお話の中でね、「エストロゲン」というものの話になりました。
ママって妊娠中、「エストロゲン」というホルモンが大量に増えるんです。
エストロゲンは、出産と共に一気に減少します。
減少して残るのは
「不安」
だけなんですってーーー!
だから特に産後~1才までの赤ちゃんがいるママは、子育てへの不安でいっぱいになるのは当たり前!!
これは仕方がないことです!
そこで必要なのは、
「自分(ママ)を支えてくれる人」
なんです。
だから、
頑張りすぎなくていいし
不安な自分を責めなくていいし
まわりに頼っていい!
ということ♡
あなたのまわりには、
「大丈夫だよ~無理しないでね~」
と言ってくれる人はいますか?^^
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岩本恵利
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