復活。

交通事故のため療養中だった和田良覚トレーナーがようやく復活。


まだ足を引きずってて痛々しい感じだったけど、久々にトレーニングみてもらった。(with二代目館長　中原太陽)

足を引きずってても、ウエイトの補助は抜群(笑)


足の傷に菌が入ってしまって、あまりの痛みにのたうちまわってたらしい。

家が壊れなくて何よりです。


早く元気になってくださいm(__)m

GODS BBQ大会。

日曜はGODS　BBQ大会。

事のはじまりは二代目館長中原太陽。
「産まれてから一度もBBQをしたことがない。」とブログで言っていたので、そんな太陽くんのため、みんなでBBQをしようと朝から多摩川に集合。

朝から鍛高譚一気で楽しそう♪


BBQ隊長はぷのろひ（下）。



前日朝まで飲んで家で倒れてた私は、当然アラームなんてセットしてなくて、奇跡的に目が覚めて急いで向かったけど、当然遅刻。


ゴツイ男ばかりの集団で暑苦しくて、周りの大学生っぽいコンパのりのBBQがまぶしかった。

遅刻した私は申し訳ない気持ちでいっぱいだったので、素晴らしい包丁さばきで野菜を切って、安藤くんと男の焼そばを作成。
外で食べれば何でも美味しく感じられる（笑）


私は昼からスポーツジム　マーシャルアーツでの指導の（前日の酒が抜けない）ため、飲めない状態だったけど、GODSメンバーでのBBQめちゃめちゃ楽しかった！！

残念ながら午前参加のみだったので、何が起こったのかは全然わかりません。。。

筋肉バカ。

…じゃないけど。


2週間ちょいぶりのフィジカルトレーニング@GOLD'S GYM。

試合後に行こうと思ったら、和田トレのケガやら自分の予定が重なってしまって、こんなにウェイトやんないのは久々。

2週間使わないと筋肉は衰えるらしいので、いい加減筋肉さん起こしてあげないと(笑)


和田トレはまだ療養中で不在のため、今日は1人。

1人だと追い込めない。

1人だとサミシイ…。



…と思ってたら、近くでトレーニングしてた外人さんに「You are very strong!」と話しかけられ、仲良くなったら名刺頂いた(笑)

横にいたちょっと上のお姉さんにも「そんなに持ち上げるなんてかっこいいわね～。」と話しかけられ、意外とさみしくなかった。


久しぶりに足がプルプルしてる(笑)

でもやっぱり自分に甘い私は、和田トレいないとぬるい。



ウェイトやんないとプロテイン飲まないので、これも久しぶり。