アクロバット。

運動神経が人より劣ってることを自覚してる。
フィジカル強い方だし、走るのもまぁまぁなんだけど、身体の使い方っていうかとにかく運動神経がないみたい。
なので、球技はかなり苦手。

で、苦手克服しようとアクロバットクラスを体験しに。
一人じゃ寂しいので、フィジカルトレーナーの藤本トレーナーを無理矢理誘う。

前半はストレッチと筋トレ。
腕だけで身体を支えたりとか逆立ちのまま停止とか。
さすがに筋トレが出来ないのは恥かしいので、腕力だけで乗り切った（笑）
クラスにいる女の人たちが細い腕で体重支えてるのに、太い腕して負けたら悲しいもん。
なんとか乗り切れたけど、けっこうキツい

後半はマットを使った基本技を教えてくれる。
一応体験で「ハンドスプリングまで出来ます」って言われてたんだけど、ホップしながらの倒立前転ができずに一人落ちこぼれてた（涙）

先生は棒の上で片手倒立なんてしてて、かなりかっこよく見えてしまった
身体の使い方がすごく上手いので、グラップリングしたら上手そう。

ちゃんとマット運動を教えてくれるのでかなり勉強になった。
通ってアクロバット技を身に付けたら、寝技も上達するかも。


終わってトレーナーと反省会。
ホルモン三昧でスタミナばっちり。