３０歩のヒミツ

みなさんは３０歩って聞くと何を考えますか


実は「３０歩」歩くと…

１キロカロリー消費するのです

９０００キロカロリーで体重が１キロ減るらしいので

計算してみると二万七千歩あるくと体重が１キロ減るのかなぁ
そんなに歩いたらお腹が空いてイッパイ食べちゃうな

業務用スーパー

昨日、夕飯を買いにの近くの業務用スーパーに行って来ました

こんなに安いなんて
業務用じゃなくて一般の人も絶対に行った方が良いよ
ピーマンが500グラムで百円って

たくさん青椒肉絲が出来ちゃうじゃん

そんなこんなで目をキラキラさせて買い物をしました

寒い日と言ったら！！

今日も朝から寒いですね
１コマに起きるのは至難の業だ

そんな今日この頃だが俺の強い味方は

学校にあるミニストップの…
肉まん

あの柔らかい生地に包まれた美味しい肉汁と男のロマン
噛み締めるたびに美味しさが広がる

ああと三個食べれる