お久しぶりでございます
気がついたら4年も空いていました✋ꉂ笑
そして気が付いたら3人目出産シテオリマシタ
出産から早3ヶ月。
体重が出産直後から1ミリも落ちてないってどゆ事?!
仕方ないからサプリ始めました。
お馴染みのパーフェクトスリム！！
これ飲むと体がポカポカしてきて、汗ばんで来る
代謝が上がる(٩Üو)↑
そして食べる前に飲むサプリ防風通聖散
こちらも手放せないアイテム！！
もはやこれ飲まないと落ち着かない。笑
飲まずに食べてしまった時はもうソワソワよ
私毎回産後は何やってもなかなか痩せられないんだけどさ、出産で太ってしまうのは仕方ないじゃん？
と言うかもはや勲章じゃん？
ベヒたんの事無事に育てた証
なのに、そんな嫁に向かってガタイいいねとか喧嘩売ってるよね
私だって好きでこのままでいる訳じゃないし
サプリとかウォーキングとかエクササイズとか頑張ってるのに痩せないんだし
むしろ、こんな体型になってまでお前の息子を腹の中で育て上げた事に感謝しろよって
もうね毎日イライラが止まらない
あーあ
明日は晴れますように☀️
今日の夜ご飯
・小ネギの豚バラ巻き
・ほうれん草のおひたし
・キムチ
・キャベツのお味噌汁
小ネギの豚バラ巻きの作り方
《材料》
小ネギ 1束
豚バラ 200ｇ
片栗粉 小さじ1~2
ごま油 大さじ1
○酒 大さじ1
○みりん 大さじ1
○醤油 大さじ1
○砂糖 大さじ1
【作り方】
1.小ネギに豚バラを巻いていく。1枚ずつキツめに巻いていく。(巻く時にお肉に少し被るように巻かないとお肉同士がくっくかないので被る様にまいてください)
2.↑で作った物に片栗粉をまんべんなくまぶしたら、1口大に切る。
3.フライパンにごま油をひき、2を入れ"巻終わりを下にする)全体的にしっかり焦げ目を付ける。
4.○の調味料を入れ(あらかじめ混ぜておくと楽)とろみがつくまで加熱して、お皿に盛り付けたら完成。
今日も1日お疲れ様でした。私。
そしておやすみなさい。
いい夢見ろよ
✨お家スリッパ✨
