おはようございます

今朝の朝ごはん








昨夜の残り物と、その前の日の残り物のポテトサラダ


鰯の西京漬は、今朝焼きましたが


ほとんどが、冷蔵庫から出して、並べただけ💦



お皿に盛り付けているのは


ブログ用にしたと言うより


配給制!?にして、消費するため😆😆😆


洗い物も少なくて済みますし‥‥







そして、大根がある限り続く、大根おろし








この日も


鯖の味噌煮、ほうれん草の卵とじ、ミニトマト


きゅうりと鶏胸肉の胡麻和え


レンコンのきんぴら、ちくきゅうです













スパニッシュオムレツ、鶏ハンバーグ


ほうれん草と白菜のお浸し


ミニトマト、ブロッコリーのオーロラソース



煮物が無性に食べたくて


干し椎茸とこんにゃく残った煮物は慌てて作りました




ハンバーグも3個だったので、半分こ


オムレツも分けっこしたので


何だか食べかけみたいに‥






必須アイテム!?の大根おろし







いつもアップする時に、ご飯が無いですが


ご飯は欠かせません


まとめて炊いておいて、冷凍保存して


食べる分だけ、チンします



麦ご飯の時もあり


雑穀米の時もあり


その日の気分で食べています







こちらも、冷蔵庫から残り物を出して、盛り付けだだけ










我が家の、朝ごはん、裏事情でした