昨日は、

学校で静的弛緩誘導法の親子学習会があって

帰りに買い物をしてきたので

お昼が遅くなってしまいました💦



慌てて準備して食べさせたけど

午後の水分は1時間遅らせて入れることに。


そのあと

私も一緒にお昼寝して

夕飯の支度。



夕飯は、

豚肉の甘味噌炒め

ピーマンとパプリカの炒め物

きんとき豆(市販)。


きんとき豆はアーモンドミルクを加えて。


今日くらいの柔らかさだと

食べさせやすくて注入にも良さそう😊




夜は

またドッキリと目が覚めたみたいで

それほど心拍は速くなかったけど

目を見開いて

呼吸が荒かったので

胸元に触れていると

落ち着いてきました。


こういう時に話しができたら

なんて言うんだろう?


「あそこに人が❗️」

とかはやめてほしいけど😅


怖い夢をみたとか

そういう感じなのかなぁ?


どこからか落ちる夢をみると

ドキッとして目覚めることがあるから

そういう感じなのかも😨


良い夢をみながら

ゆっくり眠ってほしいものです😢