昨日のお昼は、いつも通りのレトルト。


午後の水分を入れた後、

OTを受けにリハビリの病院へ。


珍しく裸足ででかけたので

病院のスリッパにクレベリンスプレーして

履きました。


コロナじゃなくてもなんとなくね。


全部の病院にUV消毒してくれる

スリッパの機械入れてほしい😅


訓練では、

暑いからと先生が気を利かせてくれて

冷たい濡れタオルで手や顔を冷やすと

気持ちが良かったみたいで

始終ニコニコしていました😄


いつもだと訓練の後は痰が結構上がってきて

帰り道の途中で吸引しないといけないんだけど

昨日は家でベッドへ移るまでゼコツキはなく

かといって固くなっているというわけでもなく

調子良く過ごせました😊



昨日の夕飯のメニューは、

ハーブサラダチキン(市販)

もやしとインゲンとパプリカのカレー粉炒め

焼きナス。


サラダチキンとかハムみたいに

加工されたものでも

水を加えてブレンダーにかけても

元の味とほとんど変わらないのが

当たり前だけどなんとなく不思議😅




Pickの中にコレ↓があったので

自分で注文しやすいように載せてみました😃


スベラカーゼ粥と同じ形状で

缶だから災害時用の保存食にもなるのが

良いんですよね✨