昨日のメニューは、

豚肉のカレー粉炒め

絹揚げとサツマイモの煮物

白花豆(市販)

つゆの素に漬けたスナップえんどう

きゅうり。


右下は、

豚肉に水を入れてブレンダーにかけ、

ゲル化剤で固めたもの。


右上は、

白花豆と煮物にアーモンドミルクと水を入れて

ブレンダーにかけ、スベラカーゼで固めたもの。


攪拌の途中でレンチンして追加攪拌しているので

なかなか良い硬さになりました👍🏻


左は、

スナップえんどうときゅうり。


きゅうりは生のままだと青臭くなりそうなので

コンソメで煮て、そのコンソメも少し入れて

スナップえんどうがしょっぱ過ぎたので

水も少し加えて😅

ブレンダーにかけ、ゲル化剤で固めました。


臭みもなく美味しく食べられました😋


生野菜は生である必要はないと思うんですよね。


ペーストにする場合。


もしビタミンなどの栄養を気にするのであれば

スロージューサーで作った野菜ジュースに

トロミ剤を入れて食べさせると良いのかなぁ?

(ゲル化剤は温めが必要なのでトロミ剤になるかな?)

って思うけど

ざらつきや飲み込んだ時のベタつきが

どの程度あるかわからないので

機会があれば試してみたいです😅


添加物とかを気にしなければ

普通に市販の野菜ジュースを使った方が

滑らかだし楽チンではあるけどね😅