ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
アメリカ帰国後 ２日目～～。もちろん 夜眠れず
朝 猛烈に眠いでやんす～
しかし 朝から塾の送迎があり、午後はサッカーの
新しいチームの初練習があるのです。
夜、帰宅は９時になるので 練習前に夕飯作りや
いろんな手続き書類を揃えたり 忙しや～。
眠いなんて言ってられないので このサプリを
試してみることにしました。
カフェイン サプリ
１粒で ２００ｍｇのカフェインを取れて
眠気覚ましになるサプリです
午後２時 １錠飲みました。良い感じで目も覚めて・・
それから３時間ほど立って 午後５時・・・
なんか みょーに不安
急に不安感が襲ってきて 吐き気がしてきました。
パパちゃんに慌ててメールしたら返事が・・・
これちゃうか？って
カフェイン中毒
250mg/day以上の摂取では、焦燥感、
神経過敏、興奮、悪心、頻尿、頻脈などの
症状が現れることがある。
- 精神症状
- 緊張感・不安・焦燥感・気分高揚を生じる。
重症になると、精神錯乱・パニック発作などが
現れる。 - 身体症状
- 吐気・嘔吐などの消化器症状、心拍数の増加、
呼吸が速くなる。重症化すると、足がつる
などの痙攣を起こし、歩行が困難になる。 - えー！！なんて軽く返事をして ベットに
横になりました。
５時半パパちゃんが帰宅して 私の代わりに
息子２人をサッカーへ連れて行ってくれました。
夕方６時 家で１人になったロータスの・・・
地獄の数時間が始まる・・・
海外での育児ブログで いろいろ情報集めっちゃ★
See you～
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ちょっと軽い気持ちで飲んだサプリで・・・
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おおきに
