3/28(木)

木曜ルーティンな「はい！木曜日ですね♪」なボディバランス60分

このクラスに何度か参加されて話をするようになったバランス＆パンプ好きな会員さんが久しぶりに遊びに来て下さいました

いらっしゃいまし〜👏

いつもワタクシの後ろにポジる常連男性会員さん

少し早く到着したので施設内トイレに寄った後、ボーッとしていて何故か店舗に向かうエレベーターを通り過ぎそのまま駅に向かい帰ろうとしたそうです。バランス受けに来たんですよね？🤣🤣

イントラさんも8曲目のツイストでちょっと天然なハプニングもあり(笑)

今日は皆、一体どうしちゃったのーー

まぁ…そんな時もあると言うことで(笑）

今日も楽しい木曜クラスなのでした

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移動して時間余裕なのでゆっくりランチしてからの🍱

寡黙なイントラさんのボディバランス45分FX

時間が変わって2週お休みしましたが、

この店舗のレッスンも常連の皆さんも好きなので

たまに参加しようと思います

１曲目のタイチーのクイック、クイック、スローなアームサークルのコリオが9曲目に帰ってきて気持ち良かった

8、9曲目の曲が短いらしく今日はいつもより少しだけ早めに終了しました。

30番台なのは分かるけどはっきり何番か分からずモヤモヤしながら次の店舗へ( ˘•ω•˘ ).｡oஇ

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移動してボディアタック45分

前のレッスンのナンバーが分からずジム友さんに

動きで説明しようとしたら構えただけで31番と判明してスッキリ！

(ﾟo ﾟ屮)屮へっ？まだ動いてませんけど…

今日は前のホームからの顔見知りアタッカーさんも久しぶりに参加してました♪

インターバルはちょっと変わった右回りに回転するキックもありました

ジム友ちゃん達とも並んでキックも楽しかった

パワーの曲はハイニーランで前に進んで後ろを向いてダーッシュ

エアージャンプやスライドジャンプ、タックジャンプもあって盛りだくさんジャンプでしたがキツいが楽しいに変わる45分間でした

今日も最高に楽しい１日でした

天然ですね