くびれがほしい。。。

こんばんは♪


書くことが浮かばないので筋トレしてます
というか、ウェストがやばすぎるので筋トレ始めました
測ってないけど70センチくらいあるんじゃないか？ってくらい  えない

寝る前と、日中、立って移動している限りドローイン

燃えてる～セルライト溶けてる～
とイメージしながらひたすら腹に力を入れてます

あとね。今さらだけどココナッツオイル買いました
ココナッツオイルで痩せるってのは信じてないけど、
アルツハイマーに効くと聞いて飛び付きました
ボケるわけにはいかないからね。

朝、紅茶かカフェオレに入れて飲んでます。
なんか、おいしいおいしいって聞いてたけどやっぱ油よね。。。そんなに美味しいものじゃない気がする


さて、今回はいつまで続けられるか！？
効果が出るまで続けられるといいんだけど
いつも通り、ゆるーくがんばりまーす