朝昼兼用ごはんナイフとフォーク

・麻婆茄子丼
・ブロッコリーとトマトと鶏ササミのサラダ


残りものの麻婆茄子をアレンジしましたウシシ


有機玄米の上に麻婆茄子をのせて、小ネギを散らしましたキラキラ

麻婆茄子の餡がお米とからまってとっても美味しかったですキラキラ

夏野菜大好きですグリーンハートグリーンハートグリーンハート