今日は２/２８（火）
早いもので ２月も終わりですね🗓
今日のラッキーカラーは
🍊🥕キャロットオレンジ🥕🍊
人参も オレンジも好き🎶
この２つがくっつくと
カロテンと ビタミンCって事ですか
まなみん@食材ロスをなくそう！栄養士が選び方や時短料理をお伝えします@manamin_mind
おはまなみん✨【人参の栄養を逃さず食べよう②】なんと人参は油で炒めることで生の状態よりもβ-カロテンが約40％も増えますしかもこれは油と相性がよいので一緒に炒めることで吸収力が上昇しますβ-カロテンは目の乾燥や肌の老化防止など嬉しい効果たくさんですよね♡#おは戦50228fk🔥#ふっかよ
2023年02月28日 06:00
栄養的にも
見た目も 元気になれる気がします
そしてね
メンバーカラーが
この色なのも､この人🧡
スポーツ報知 推し活情報局💚@hochi_oskhensei
【明日掲載🖤】28日付 ＃スポーツ報知 で掲載の「Ｅ」には #EXILE #三代目JSOULBROTHERS #NAOTO さんが登場🙌ロングインタビューに大人なビジュに見どころ満載の紙面になっています☺️全国で同じものを掲載予定です✨(報知の発行がない沖縄を除く)多くの方に手に取ってもらいたいので拡散お願いします🙇♀️ https://t.co/GAxL1G9tJP
2023年02月27日 20:14
はい､好きで〜す💛
直人さん🦦
あと
８日でライブとミーグリ
頑張ろ〜っと🌟
