今日はイーストレッチプレゼンツ
【ビギナーズランニング】を開催しました(≧∇≦)
天気は快晴!
絶好のランニング日和です!!
今日はadidasランベースでも講師をしていた神田トレーナーにビギナーに必要なランニングを始める上で3っの注意点をセミナーで説明!それを気をつけながら皆さんに走ってもらいました(≧∇≦)
もちろんウエアーはアディダスw
皆さん真剣な表情(≧∇≦)
前日緊張して眠れなかったというお客様もいらっしゃいましたがw
30分のセミナー後は皇居のスタート地点にGO!!(皇居はイーストレッチから徒歩2分)
まずは専門のトレーナーがストレッチを伝授!!
そして皇居1周スタート(≧∇≦)
なんとかみなさん無事完走できました(≧∇≦)
5kmは長いようであっと言う間でしたね(≧∇≦)
最後に記念撮影パシャリ(≧∇≦)
走った後の達成感は何事にも代えがたいですね(≧∇≦)みなさん最高の笑顔でした!
次回は六月に開催します(≧∇≦)
今回参加できなかった人は次回是非一緒に走りましょう(≧∇≦)
みなさん今日はお疲れ様でした(≧∇≦)
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