こんにちは。
〝e-収納〟わたなべ まり です。
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腹筋・コアリズム・ダンベル運動
ピンク色で書いた事柄は
残念ながらできませんでした。
今回、腹筋は ゆるいやり方だけど
なんとなく続いています
ただ・・・引き締めるとなると
もっと強烈な刺激がないとダメなのかな～
継続こそ力なり？？？
今日も腹筋は終了です（笑）
そうそう
さきほど、ローソンでお買い物した時に
王子のツアーチケット発売のポスターを見かけました。
王子って？
こんな息子が欲しかった・・・ グンソク君です。
彼も細いですよね～
若い時は
私もガリガリといわれていたのになぁ （泣）
私の弟も
それはそれは長身で細身。
同じ姉弟でも脂肪燃焼度が違ってしまうのは
やはり女性特有なのか・・・。
あきらめず、
午後からコアリズムをやってからお仕事再開します 
頭の上のほうから
『走るのが一番早いんじゃ～』
と声がするのは気のせいでしょうか 
ベジーデル 継続されてた人はどんな効果がでているかな。
プチ断食後から 1キロ近く増えてます 
またチャレンジする時は、
ブログで経過をお知らせしますネ
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