大阪府門真市沖町・アロマ・マタニティ・メンズアロマ・フェイシャル・ヘッド・フット・ココロケア
ココロとカラダを元気に変える
癒しの体質改善専門サロン
healing & bodycare e-smile
あなたのお尻こっていませんか
今日はお尻をほぐせば全身が整うお話です
意外と疲れているのを感じていない箇所なのが
お尻周辺の筋肉です
座っているとき、立ちっぱなしのとき、カラダの軸であり、カラダを支える際に役立っているところ
知らず知らず筋肉の疲労が溜まりやすいところ
それがお尻なのです(臀部)
e-smileのすべてのボディケアメニューには
お尻（臀部）をほぐすケアを取り入れています
全身のバランスを整えるためには必要なメンテナンスです
お尻ケアはシーツの上からしています
ゆっく～り、ゆっく～り
徐々に深く深く圧をかけてほぐしていきます
下半身、上半身を支えている腰回りの筋肉が固いと
上半身に疲れが増すし
下半身もおもだるくしんどくなっていきます
座っていても立っていてもお尻は疲労します
そう！
カラダを支え上半身や下半身のバランスを支えているため
ここの筋肉が固くなって柔軟性が失われていると様々な不調が出てきます
下半身のだるさ
むくみ
可動域が狭い
腰が痛い
肩甲骨が痛い
肩こり
足のしびれ
などなど
お尻をほぐせば、カラダ全体を緩められる重要ポイントなんです
ボディチェックは一度お尻を奥まで押してみてくださいね
痛いなと感じたら疲労が溜まっています
お尻周りが疲れてるなんて、気づきにくいかもしれませんが
マッサージすれば大抵の方は『あ・・・痛い・・・疲れているなぁ』と実感されますよ
深層の筋肉までケアするので、施術後は
びっくりするくらいカラダがスッキリ軽くなりますよ
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