ロボット

さすがに今日は脚が痛く、ロボットみたいに歩いていました

太ももや膝の周りにはうっすら内出血の跡もあり、自分の脚が悲鳴をあげてるようでした

鍼灸の資格がある親友に治療してもらい、少し脚が軽くなりました

あと、自分でしっかりストレッチとリンパマッサージをして、だいぶ普通に歩けるようになりました

明日からお仕事、頑張ります